(23) 魚式游泳-萬眾期待-高肘抱水說明來了!!
新的系列開始 我們將會把完整的高肘抱水觀念 提供給大家 下一集還會有一些分解動作練習 如果你想有效提高泳速 或是鐵人三項游泳項目創造最佳成績 你都可以從這個方向著手
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(24) 自由式常見五個手部動作問題點及改善方法 The 5 most common mistakes of Freestyle posture of hands.
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(18) 魚式游泳 二拍打水一次搞定
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魚式游泳 想學【雙邊換氣】嗎??其實很簡單呢!!
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2018/3/29中部地區魚式游泳團練《高肘移臂改善划距》 指導教練 烟郎教練。
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仰泳一游就歪、还总呛水？教你 3 个极简自查动作，新手躺着也能学会。|【泳培帮Go游泳】官方正版视频
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(17) 魚式游泳 鐵人三項策略 挑戰個人PB 二拍打水 有示範
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（9）聰明加速的技巧 從減少划水數、增加效率開始吧！
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你必須知道的打水知識 懂了就少走冤枉路
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(14) 魚式游泳 想不到學會自由式換氣，竟然那麼容易!!游長游短由你決定
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(19) 魚式游泳 二拍打水加換氣 超容易 分解動作練習
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游泳陆上小练习.14.自由泳抱水｜三种抱水，哪种适合你？【超详细讲解】
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(15) 魚式游泳 加快泳速 自主檢查的方法!!
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自由泳：划水 | 爬泳（自由泳）
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（7）你心中的痛-為什麼總是游不長?
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【自由式全指南】從零開始的順水之路：掌握核心平衡與高效換氣，打造最紮實的游泳基本功#自由式教學 #游泳入門 #零基礎學游泳
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泳渡日月潭到底應該要用蛙式還是自由式？開放式水域教練Greta來告訴你！｜日月潭泳渡線上課程試看
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方力申教游泳：自由式的划水動作 (Freestyle Pull)
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自由式高手在水中都這樣輕鬆游 「5技巧學會」1萬公尺也不會累－全民話燒
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