GYM KINÉ : Sans agrès, assis (Cours 4/1)
Gym kiné du dos et d'entretien proposée par Caroline (Éducatrice sportive) et Jean-Philippe (Kinésithérapeute-Ostéopathe) basée sur des assouplissements articulaires, des étirements doux, le gainage des muscles profonds, des corrections posturales , le tout, sous contrôle respiratoire maîtrisé. "Bien dans son corps des années encore..."👍
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GYM KINÉ : Avec ballon, au sol (Cours 3/2)
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GYM KINÉ : Avec bâton, debout (Cours 5/1)
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"On vous cache la vérité" Jean-Marc Jancovici alerte
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6.3. Recréer de l'espace - Mobilité dans le haut du dos
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GYM KINÉ : Avec bâton, au sol (Cours 5/2)
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God Says:"A CALL FROM GOD — OPEN IMMEDIATELY!"/God Message Now/God Message
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GYM KINÉ : Sans agrès, debout (Cours 7/1)
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GYM KINÉ : Avec chaise, assis (Cours 8/1)
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Unbelievable Smart Worker & Hilarious Fails | Construction Compilation #8 #adamrose #smartworkers
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ABDOS Mode d'emploi : Présentation anatomique et physiologique simplifiée.
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GYM KINÉ : Sans agrès, en latéral (Cours 4/2)
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GYM KINÉ : Avec chaise, debout et à genoux (Cours 8/2)
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GYM SENIORS | Séance #5
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