Emotional Support เป็นที่พึ่งทางความรู้สึกให้คนใกล้ตัว แบบไม่ตัดสิน | R U OK EP.234

บางทีที่เห็นคนที่เรารักกำลังทุกข์ อยากเข้าไปเป็นที่พึ่งทางใจ ประคับประคองให้เขาผ่านช่วงเวลายากๆ ไปได้ แต่ก็ไม่รู้วิธีการว่าทำแบบไหนถึงจะเวิร์ก R U OK ชูใจ เอพิโสดนี้ พูดคุยถึงการเป็นแนวทางในการเป็น Emotional Support ว่าต้องเตรียมตัวอย่างไร มีวิธีการใช้คำพูดแบบไหน คำพูด น้ำเสียง หรือท่าทีแบบไหนที่เป็นการตัดสิน เพื่อให้เราได้ดูแลใจกันอย่างถูกวิธีและไม่กลายเป็นการสร้างบาดแผลให้กัน ——————————————— THE STANDARD PODCAST: EYE-OPENING FOR YOUR EARS พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD Website: https://www.thestandard.co/podcast Apple Podcasts: https://apple.co/33WtrvG SoundCloud:   / thestandardpodcast   Spotify: https://spoti.fi/3kF5oHp Twitter:   / thestandardpod   Facebook:   / thestandardth   #Mindset #RUOK #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth

Join Today
ปิดบ่อความกังวล จัดการความวิตกกังวลกับเรื่องที่ยังมาไม่ถึง | R U OK EP.235
▶︎

ปิดบ่อความกังวล จัดการความวิตกกังวลกับเรื่องที่ยังมาไม่ถึง | R U OK EP.235

เหลือแค่ร่าง แต่ข้างในตายไปหมดแล้ว ทำอย่างไร? | R U OK EP.245
▶︎

เหลือแค่ร่าง แต่ข้างในตายไปหมดแล้ว ทำอย่างไร? | R U OK EP.245

🎧 PodCast 📚 อย่าเชื่อทุกอย่างที่คุณคิด I สรุปหนังสือ Don't Believe in Anything You Think
▶︎

🎧 PodCast 📚 อย่าเชื่อทุกอย่างที่คุณคิด I สรุปหนังสือ Don't Believe in Anything You Think

จะเริ่มรับรู้คุณค่าในตัวเองอย่างไร จากที่ Low Self-Esteem มาทั้งชีวิต | R U OK EP.93
▶︎

จะเริ่มรับรู้คุณค่าในตัวเองอย่างไร จากที่ Low Self-Esteem มาทั้งชีวิต | R U OK EP.93

เลือกคนผิด รู้สึกไร้ค่า อารมณ์ที่ซ่อนอยู่ใต้อาการอกหัก | Open Relationship EP.146
▶︎

เลือกคนผิด รู้สึกไร้ค่า อารมณ์ที่ซ่อนอยู่ใต้อาการอกหัก | Open Relationship EP.146

โรคขาดความรักไม่ได้ เกี่ยวข้องกับ ความเหงา และ บาดแผลที่เจ็บปวด
▶︎

โรคขาดความรักไม่ได้ เกี่ยวข้องกับ ความเหงา และ บาดแผลที่เจ็บปวด

หยุดความคิดไม่ได้ คิดวนแค่ไหนถึงเรียกว่าโรควิตกกังวล | R U OK EP.208
▶︎

หยุดความคิดไม่ได้ คิดวนแค่ไหนถึงเรียกว่าโรควิตกกังวล | R U OK EP.208

อยากมีคนรับฟัง อยากเป็นที่รัก ต้องเริ่มจากการฟังเป็น | เกลา x ณัฏฐ์ เพิ่มทรัพย์
▶︎

อยากมีคนรับฟัง อยากเป็นที่รัก ต้องเริ่มจากการฟังเป็น | เกลา x ณัฏฐ์ เพิ่มทรัพย์

เบื้องหลังของความรู้สึกน้อยใจคืออะไร และทำไมเราถึงไม่กล้าสื่อสารอย่างตรงไปตรงมา | R U OK EP.55
▶︎

เบื้องหลังของความรู้สึกน้อยใจคืออะไร และทำไมเราถึงไม่กล้าสื่อสารอย่างตรงไปตรงมา | R U OK EP.55

เครียด ซึมเศร้า หมดไฟ แพนิค ปัญหาทางใจเกิดขึ้นเพราะอะไร? รักษาอย่างไรดี ? I Doctor’s Talk EP.14
▶︎

เครียด ซึมเศร้า หมดไฟ แพนิค ปัญหาทางใจเกิดขึ้นเพราะอะไร? รักษาอย่างไรดี ? I Doctor’s Talk EP.14

ดูแลกายและใจอย่างไร เมื่อถูกวินิจฉัยว่ามีโรคซึมเศร้า | R U OK EP.112
▶︎

ดูแลกายและใจอย่างไร เมื่อถูกวินิจฉัยว่ามีโรคซึมเศร้า | R U OK EP.112

ทำความรู้จักแพสชันที่เกิดขึ้นจากภายในและสร้างได้จากภายนอก | R U OK EP.239
▶︎

ทำความรู้จักแพสชันที่เกิดขึ้นจากภายในและสร้างได้จากภายนอก | R U OK EP.239

ค้นหาความมั่นใจที่ซ่อนอยู่ใน 'ตัวเรา'
▶︎

ค้นหาความมั่นใจที่ซ่อนอยู่ใน 'ตัวเรา'

จากลากันอย่างสมบูรณ์ โดยไม่มีความรู้สึกค้างคา | Open Relationship Medley#5
▶︎

จากลากันอย่างสมบูรณ์ โดยไม่มีความรู้สึกค้างคา | Open Relationship Medley#5

พื้นที่ปลอดภัยในสมองที่เรียกว่า ‘ความรัก’​ | MODERN RELATIONSHIP
▶︎

พื้นที่ปลอดภัยในสมองที่เรียกว่า ‘ความรัก’​ | MODERN RELATIONSHIP

เป็นกำลังใจให้ตัวเองเพื่อให้ผ่านพ้นวันยากๆ | R U OK EP.205
▶︎

เป็นกำลังใจให้ตัวเองเพื่อให้ผ่านพ้นวันยากๆ | R U OK EP.205

รวม Podcast สำหรับคนคิดมาก และคิดลบต่อตัวเอง โดยนักจิตวิทยาคลินิก - Long Play
▶︎

รวม Podcast สำหรับคนคิดมาก และคิดลบต่อตัวเอง โดยนักจิตวิทยาคลินิก - Long Play

อยู่กับความท้อแท้ สิ้นหวังอย่างไร เมื่อยังไม่เห็นว่าอะไรมันจะดีไปกว่านี้ | R U OK EP.229
▶︎

อยู่กับความท้อแท้ สิ้นหวังอย่างไร เมื่อยังไม่เห็นว่าอะไรมันจะดีไปกว่านี้ | R U OK EP.229

คุณกำลังใช้ชีวิตแบบ “หลับอยู่” หรือเปล่า? | The Power of Awakening
▶︎

คุณกำลังใช้ชีวิตแบบ “หลับอยู่” หรือเปล่า? | The Power of Awakening

ทำไมทุกคนเมินเรา หรือ เราไม่มีค่าพอ?
▶︎

ทำไมทุกคนเมินเรา หรือ เราไม่มีค่าพอ?