Базовая диагностическая стойка в телесно-ориентированной терапии по А. Лоуэну. "Обезьянка"
Поза Обезьянки - упражнение одновременно и диагностическое и терапевтическое. Я называю эту стойку сакральной геометрией тела, потому что именно в такой, чуть утрированной позе все сегменты тела встраиваются в свои штатные места. Чтобы начать ощущать все свои блоки и зажимы в теле, которые у вас обязательно есть, но могут не ощущаться, указанные напряжения нужно усилить, проявить в вашей голове, поскольку по тем или иным психофизическим причинам вы отрезаны от проблемной части организма. Поза Обезьянки помогает понять, где находятся эти проблемы. Больше статей и практики в инстаграм / ksenia_koshkina_moscow Мини-курсы "Золотой комплекс по раскрытию чувственности и сексуальности" и "Деньги по-женски" http://kseniakoshkina.ru/moneyandbody
Упражнение заземление, телесно-ориентированная психотерапия. Антар Мандир
ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ. Глазной, челюстной, горловой блок
Базовое заземление и вибрация по Лоуэну. "Слон"
Алгоритм работы при типе осанки плоская спина
Как убрать "попины уши"
Классические арки А. Лоуэна
5/5 Упражнение на освобождение тазового пояса и мышц ног
Как работает телесная терапия?
ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ПРАКТИКА | Огулов А.Т. | Часть 2.
ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ. Блок у грудном отделе. Упражнения на раскрытие
I Replaced My Entire Mobility Routine With These 3 Moves
Гимнастика лёжа.(начало)
Мастер-класс «В контакте с телом: техники и приемы телесно-ориентированной терапии» Проценко А. О.
Пропсы помогнике в йоге и растяжке. Кирпич, ремень и др. 3 урока по растяжке в подарок в описании
Hand-on-hand diagnosis: feeling the blockages. Lymphatic diagnostics you can do every day
Мастер-класс «В контакте с телом: техники и приемы телесно-ориентированной терапии» Проценко А.О.
Несколько упражнений телесной терапии для самостоятельной работы
3/5 Exercise to release the muscles of the neck and arms
The BEST Routine to Learn Press to Handstand FAST
