5/5 Упражнение на освобождение тазового пояса и мышц ног

Упражнения для танцоров и не только! Как крайне неудобная поза может помочь в освобождении мышц? Смотрите видео до конца и узнаете ответ! Рассказывает Э.Р. Ишмакова - Солистка ГААНТ им. Ф. Гаскарова, заслуженная артистка р. Башкортостан, хореограф, член Российской Ассоциации танцедвигательной терапии. Обратиться за консультацией к автору курса можно по ссылке: https://www.instagram.com/elvira_danc... Видео доступно по ссылке:    • 5/5 Упражнение на освобождение тазового по...   Полностью весь курс смотрите тут:    • МЫШЕЧНЫЙ ПАНЦИРЬ   Друзья, мы искренне рады, что вы у нас есть! И наверняка есть люди, которым нужен хотя бы один из роликов "Планетариума", но они и не знают о его существовании. Давайте каждый из нас присоединится к отряду просветителей и, оглянувшись вокруг, найдет хотя бы одного такого человека? Сегодня интернет дает столько вариантов, чтобы нужный материал дошел до своего адресата - можно нажать кнопочку "поделиться" прямо под видео или скопировать ссылку напрямую и разместить ее у себя на страничке ВКонтакте, переслать по почте или сделать рассказ в Инстаграм или Фейсбук. Пожалуйста, сделайте это сразу как увидите сообщение. Мы будем вам благодарны! А еще, вы можете помочь нам снимать новые видео вот здесь: http://planetatalantov.ru/pay_kurs/ Видео доступно по ссылке:    • 4/4 Интонирование, упражнение на расширени...   Полностью весь курс здесь:    • Певческая опора в народном вокале   Ссылка на официальные ресурсы Планетариума: ВКонтакте: https://vk.com/planetariumportal Инстаграм: https://instagram.com/planetariumport... Видео на Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5fdcd3b8bfec... Ссылка на официальные ресурсы Планета талантов: ВКонтакте: https://vk.com/planeta_talantov Инстаграм: https://instagram.com/planetatalantov... Сайт: www.planetatalantov.ru #ТанцевальнаяТерапия #Хореография #СовременнаяХореография #УрокХореографии #Ишмакова