30 min Yoga - Vinyasa Flow - Energy Boost

Bonjour à tous, On se retrouve cette semaine pour un format plus court, comme vous me l'avez demandé ;) Une séance de 30 minutes, qui vous donnera du pep's au réveil, ou qui vous revigorera après une longue journée de travail . Je vous prie de m'excuser pour le cadrage parfois à désirer, et le son qui n'est pas toujours parfait... :) J'essaye de faire comme je peux pour vous faire plaisir ! — FEATURED — Leggings - Oysho Sweater: Nike woman Yoga Mat - Lululemon 3 mm J'adore recevoir vos impressions alors n'hésitez pas à me contacter via, Instagram, Facebook ou twitter. BLOG: http://www.ecyoga.fr/ INSTAGRAM:   / coelia.yoga   TWITTER:   / coelia   FACEBOOK:   / ecyoga.fr