Yoga Vinyasa - 60 min - Transitions

Un flow d'une heure, pour tous les niveaux (plusieurs variations possible). Thématique : transitions. Travail sur le dynamisme et la fluidité dans les mouvements . Pour me retrouver sur les réseaux : Mon podcast : Les Méditations de Coelia Mon site : www.lesmeditationsdecoelia.com Instagram : www.instagram.com/coelia.pelletier