Ascultă-ți Corpul Ep. 1 | Inflamația în Corp, O Alarmă Tacută

„De ce nu ne simțim bine? Toată această senzație se numește inflamație.” „Ce înseamnă că am o inflamație în corp?” sau „Ce întreține inflamația în organism?” Dr. Roxana Voica, medic specialist gastroenterolog și în nutriție și medic primar boli infecțioase, îți răspunde acestor întrebări și te învață ce este inflamația cronică, care sunt cauzele, dar și ce mâncăm ca să scăpăm de inflamația din corp. → https://www.reginamaria.ro/medici/dr-... „Ascultă-ți corpul” este un podcast despre tine, despre noi, despre alegeri de viață, sănătate și soluții de la specialiști. Abonează-te la canalul nostru de YouTube și activează notificările pentru a nu rata niciun episod! Vezi mai multe detalii despre podcast pe website → https://www.reginamaria.ro/articole-m... Poți asculta podcastul și pe Spotify → https://spotifycreators-web.app.link/... Citește mai multe despre efectele inflamației in corp, cauze și soluții: → https://www.reginamaria.ro/articole-m... → https://www.reginamaria.ro/genetica-m... → https://www.reginamaria.ro/articole-m... → https://www.reginamaria.ro/articole-m... Vrei să afli mai multe despre inflamații în corp? Te așteptăm la consultație la Regina Maria, pentru a-ți răspunde la toate întrebările → https://www.reginamaria.ro/ #InflamatieInCorp #Dr.RoxanaVoica #podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ALTE INFORMATII SI PROGRAMARI: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉FACEBOOK:   / reginamaria.reteaua.privata.de.sanatate   👉INSTAGRAM:   / reteaua.reginamaria   👉FA-TI O PROGRAMARE: https://www.reginamaria.ro/ 00:00 Highlight-urile episodului 01:16 Cum iti dai seama ca ai o inflamatie in corp 04:18 Care sunt simptomele inflamatiei cronice 05:18 Cauzele inflamatiei cronice 10:50 Sanatatea orala previne inflamatiile din corp 16:04 Nutritia si ce mancam ca sa scapam de inflamatia din corp 25:39 Cum introducem alimente care scad inflamatia 33:50 Alimente care produc inflamatie si alimente care scad inflamatia 42:42 Gustari: da sau nu? 45:05 Suplimente care scad inflamațiile, somn si activitate fizica 57:04 Cazuri in care este nevoie de tratament cu antiinflamatoare 59:52 „Inflamatia cronica e reversibila” 01:03:22 Interpretarea analizelor care indica inflamatii in corp 01:10:06 Mituri despre inflamatiile din corp 01:12:16 „Suntem proprii stapani ai corpului nostru”