【經絡陰瑜伽】 腎經&膀胱經 | 改善手脚冰涼、脫髮 | 消水腫 | 滋養氣血 | Yin Yoga for Kidney and Bladder | Meridian Yoga

今天主要針對疏通腎經、膀胱經的經絡瑜伽練習。可以幫助我們改善手脚冰涼、脫髮、增加下半身的血液循環、去水腫等等，對於女性的婦科健康也有很好的調理效果。 #經絡瑜伽 #陰瑜伽 #氣血調理 #疏通經絡 #yinyoga #meridianyoga #腎經 #膀胱經 -------------------------------------------------------------- 【免費領取】經絡陰瑜伽手冊：https://page.siuyongyoga.co 【全身氣血調理計劃】綫上課程： https://www.siuyong-yoga.com/meridian... 【女性養生瑜伽——身心平衡與乳腺宮寒調理】綫上課程： https://www.siuyong-yoga.com/womenyog... 有任何關於瑜珈或練習上的問題，歡迎私訊我：[email protected] --------------------------------------------------------------- FB Page:   / siuyongyoga   IG:   / siuyong_yoga   合作邀約：[email protected]