（11）鐵人三項分享區的問題-如何預防捷泳肩傷
影片的內容我有向骨科醫生求證過 如果你有其他不同的看法 歡迎你在底下留言告訴我 希望大家能夠透過這支影片 找到更好的游泳方式 平面打水不是不好 但是如果你只會平面打水 那就糟了！
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（12）更少阻力的游泳方式 就從側身打水練習開始！
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(18) 魚式游泳 二拍打水一次搞定
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自由泳提速必看！职业选手绝不外传的“骨盆控制术”与打腿秘籍 #游泳 #自由泳 #游泳教学 #核心力量 #打腿 #专业技术拆解 #游泳干货 #流线型 #骨盆控制 #运动科学 #零基础学游泳 #游泳进阶
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跟著醫師瞭解游泳肩
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EP 39 shoulder rotation自由式的轉肩動作、這個動作會讓您游的更輕鬆、姿勢更優美，而且避免運動傷害的發生。如果想要游起來像是位游泳選手一樣，那麼您更要點進來看看。
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蝶泳一压胸就“栽头”？做好这 2 个细节，游起来更轻盈！ | 【泳培帮Go游泳】官方正版视频
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ep.32 冬天太冷不想下水？自由式卡關？ 一起來做陸上訓練幫你十分鐘修正｜墊上核心｜自由式｜SFS泳褲 ｜森教練
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菲爾普斯教練的自由式教學影片(中英字幕)
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游泳｜肩痛｜怎么回事？【也许是最详细的「游泳肩」讲解视频】
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你必須知道的打水知識 懂了就少走冤枉路
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（7）你心中的痛-為什麼總是游不長?
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關於自由式「換氣」的三大關鍵時機！轉頭時機、吸氣時機、恢復時機
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自由式划手容易造成肩膀受傷的三個動作
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(23) 魚式游泳-萬眾期待-高肘抱水說明來了!!
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自由式想輕鬆長游，到底要練半年還是一年？粉碎 5 個讓你越游越累的隱形誤區，解鎖千米巡航的無聲水感！ #自由式 #輕鬆學游泳 #游泳教學
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【梦觉】怎样抓住换气的时机？（自由泳弱侧换气纠正练习）
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在練習前！你一定要知道的！有效率的自由式動作是什麼樣子『泳姿進化X泳速提升線上課程」2-2章節免費試看
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自由泳50米冲不起来？别再死磕“完整划手”了，短冲提速必须学会做减法！| 【泳培帮Go游泳】官方正版视频
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The Fastest Way to Stop Sinking Legs in Swimming
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