【専門医解説】あなたは大丈夫?眠気・だるさの原因 「血糖値スパイク」とは?動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞リスクも…【ノンストップ!サミット】

最近耳にする「血糖値スパイク」とは、どんな症状なのかご存じですか? 食後に血糖値が急上昇・急降下する症状のことで、これにより眠くなったり疲れたり様々な症状がおきます。 「ノンストップ!」では、糖尿病の専門医である薗田憲司先生をゲストにお迎えし徹底解説。 番組ファミリーのカンニング竹山さん(55)、北陽・虻川美穂子さん(51)のある一日の食事内容を、薗田先生にチェックしていただきました。 「即改善が必要」と言われた、驚きの食事内容とは? (「ノンストップ!」 2026年4月10日放送) #血糖値スパイク #糖尿病 #血糖値 #心筋梗塞 #健康診断 #薗田憲司 #ノンストップサミット #ノンストップ ★★ぜひ、チャンネル登録お願いします!★★ ▷ノンストップ! フジテレビ 毎週月曜~金曜 9時00分~11時30分 “今 旬の” “生活に密着した" 情報をテンポよく、明るく、ノンストップ!でお届けする総合情報番組 ▷公式ホームページ https://www.fujitv.co.jp/nonstop/ ▷公式X https://x.com/nonstop_fujitv ▷公式Instagram   / nonstop.staff  

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医師が解説:血糖値をすばやく下げるために食べるべき最高の食品
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