【三段跳び】実測16m70〜16m80の跳躍の流れを自己分析
#三段跳び #角山貴之 三段跳の全体の流れについて、自分の過去の跳躍から説明をしていきます！ ●パーソナルトレーニングのご依頼はこちら https://forms.gle/aAJh7wSyPp2xYeKZ8 ●東京で単発で定期的に行っている三段跳び専門クラブLIFへの参加はこちらからお願いします。 https://lifjump.amebaownd.com ●八王子付近で陸上クラブをお探しの方は、こちらからお願い致します。 【SEIV ATHLETICS】 ・小学生から大人まで https://seiv-athletics.com ●SNS ・Instagram : / lif_triplejumpclub ・Twitter : / lif_triplejump 【お仕事のご依頼、活動を応援して下さるスポンサーのお話しはこちらからお願い致します】 [email protected]
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![[For triple jump athletes] 3 essential training exercises! [Explanation]](https://i.ytimg.com/vi/1VM335V6xO0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBcY_NsceWYqe_7AJN81s83OFZiRA)
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