【イチから学ぶ走幅跳】跳躍の強豪校・近大高専・松尾大介先生から学ぶ基本!
チャンネル登録はこちら↓ / @getsuriku 月刊陸上競技2021年6月号に掲載! 「ブカツ応援企画」 今月のテーマは「イチから学ぶ!」 走幅跳編の指導は U20日本記録保持者の伊藤陸選手をはじめ数々のジャンパーを育てる 松尾大介先生(近大高専) 「総合力アップでより遠くへ跳ぼう」 助走のスタートのスタイルやポイント、そして跳躍するために重要となる助走練習、踏み切り練習の基礎を細かくチェック! 姿勢をしっかり作って行おう。 詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年6月号でチェック! Amazon https://amzn.to/3h9TG8j 楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/16724188/ 月陸ウェブショップ https://www.rikujyokyogi.co.jp/archiv...

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How to Sprint Better & Faster | Stuart McMillan & Dr. Andrew Huberman

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男子走幅跳 世界選手権入賞橋岡優輝(富士通)体幹・反発・リズムを意識した跳躍ドリル

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