ဂုတ်ကျီးပေါင်း၊ ခါးကျီးပေါင်းတွေ သက်သာစေဖို့ အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်ပါတယ်။
မင်္ဂလာပါရှင့်။ ယောဂကို အခြေခံကနေ နည်းစနစ် မှန်ကန်စွာ သေချာ သင်ယူ လေ့ကျင့်ချင်တယ်ဆိုရင် YUTTA YOGA ရဲ့ Online Yoga သင်တန်း ရှိပါတယ်ရှင့်။ Basic Yoga, Intermediate Yoga, Advanced Yoga, Pregnancy Yoga နဲ့ Postnatal Yoga အတန်းတွေ ရှိပါတယ်ရှင့်။ အင်တာနက် ရတဲ့ ဘယ်နေရာ ဘယ်နိုင်ငံကနေ ဖြစ်ဖြစ် တက်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။ သင်တန်းအတွက် ဆက်သွယ်မယ်ဆိုရင် YUTTA YOGA ရဲ့ Facebook Page Messenger ကနေ ဆက်သွယ်ပေးပါရှင့်။ ( Viber/Telegram - 09403030207 ကနေလည်း ဆက်သွယ်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။ အမြဲ ကျန်းမာ လှပနေဖို့ YUTTA YOGA နဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ပါ။ #Yoga #Fitness #Exercise #Health #Wellness #Mindfulness #ယောဂ #လေ့ကျင့်ခန်း #ကျန်းမာရေး
▶︎
ဂုတ်ကျီးပေါင်း၊ လည်ပင်းကျီးပေါင်း ရှိသူတွေအတွက် အရမ်းသက်သာကောင်းမွန်တဲ့ Yoga ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းများ။
▶︎
ဂုတ်ကျီးပေါင်း နဲ့ ဇက်ကြောတက်တာတွေ သက်သာစေဖို့ ဒီယောဂကို လိုက်လေ့ကျင့်ပေးကြည့်ပါရှင့်။
▶︎
ခြေထောက်မှာ ရှိတဲ့ အာရုံကြောတွေ ကျန်းမာ အားကောင်းစေဖို့ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်ပါတယ်။
▶︎
#မဟာသမယသုတ်#မေတ္တာသုတ်#ဓမ္မစကြာသုတ်
▶︎
Deep Zen Meditation Music | Buddhist Chants for Inner Peace & Stress Relief
▶︎
နာရီဝက်ထဲနဲ့ ခေါင်းစခြေဆုံး အညောင်းပြေစေဖို့ အခြေခံယောဂကျင့်စဉ်
▶︎
🙏မနက်ခင်းတိုင်းဖွင့်ပါ#၂၄ပစ္စည်းပဌာန်း#သမ္ဗုဒ္ဓေဂါထာတော်#မဟာသမယသုတ်#ဘေးအန္တာရယ်ကင်းရှင်းကြပါစေ🙏🙏🙏
▶︎
ခြေဖဝါး ထုံကျဉ်သူများနဲ့ ခြေဖဝါးကျိန်းသူများအတွက်
▶︎
ပရိတ်ကြီး၁၁သုတ်#ပိတ်နေတဲ့ကံတွေပွင့်စေ#အန္တရာယ်ဟူသမျှဝေးစေ#မနက်နေ့လည်ညပူဇော်ပေးပါ
▶︎
မနက်ခင်းတိုင်း လူတိုင်း လေ့ကျင့်ဖို့ အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်ပါတယ်။
▶︎
ခင်ပွန်းကြီးဆယ်ပါးဘုရားရှိခိုး၊ မဟာသမယသုတ်တော်၊ မေတ္တာသုတ်တော်
▶︎
#ရွှေလင်းယုန်ဆရာတော်ဘုရားကြီး၊ရွတ်ဖတ်ပူဇော်တော်မူသည့်၊အန္တရာယ်ကင်း၊ပရိတ်ပဠာန်းတရားတော်များ။
▶︎
#မနက်ခင်းတရားတော် #မဟာသမယသုတ် #ရတနသုတ် #မေတ္တာသုတ် #မဂ်လာသုတ် #တရားတော်များ #buddha
▶︎
Soothing Music - Relaxing Music ~ Healing Sounds for Inner Peace and Deep Meditation Zen
▶︎
မပင်ပန်းပဲ အကြောပြေစေတဲ့ (၁၉မိနစ်) ယောဂကျင့်စဉ်
▶︎
၁၅ မိနစ်သာ နာယူကြည့်ပါ #သစ္စာရွေစည်ဆရာတော်2026
▶︎
Yoga For Neck ,Shoulders ,Upper back
▶︎
Tibetan Healing Sounds for Mind, Body & Soul | Relaxation, Sleep & Inner Peace
▶︎
အခုမှ စပီးလေ့ကျင့်မည့်သူများအတွက် အခြေခံ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းလေးပါ
▶︎