20 min SOS Praxis | erst Hilfe bei Traurigkeit

Traurigkeit & ein schweres Herz kann uns manchmal ganz schön herausfordern. Diese Mini Praxis ist für traurige Momente, wenn wir uns einsam, verlassen und trostlos fühlen. Wir schütteln die Schwere ab, schaffen Raum im Herzbereich und laden Leichtigkeit ein. Viel Freude beim Praktizieren. Andrea Hat du Lust deine Yogapraxis zu vertiefen? Dann schau im coolsten online Club in Town vorbei... im Yoga Collective. Wir beschäftigen uns einen Monat mit einem Thema. Du bekommst themenspezifische Tools an die Hand und übst damit ganz zu deiner Zeit in deinem Tempo. Lust auf noch mehr Yoga und coolen Stuff mit mir? ♡ Mein Angebot ♡ 1 Monat. 1 Thema. tiefes tauchen. Das Yoga Collective. Deine Membership für Yoga beyond the Mat. Tantra Yoga trifft embodyment trifft systemisches Coaching trifft das Leben. ➡️ https://andrea-sagstetter.thrivecart.... 🧘🏻‍♀️Lust auf Yogaevents? ➡️ Hier geht's zu meinem Tagsretreat am 10.6. https://www.fyndery.de/bodenmais/kurs... ➡️ oder zur nächsten Live online Yoga Klasse https://www.fyndery.de/online/kurs/12... ➡️ Schau' mal hier vorbei: https://www.andrea-sagstetter.de/# Abonniere auch gerne den Kanal, wenn du kein Video verpassen möchtest :) Du möchtest mehr über mich erfahren und zusätzliche Yoga-Inspiration? Dann schau' gerne hier vorbei: 💻 Website https://www.andrea-sagstetter.de/# 🧡 Instagram-Account von Andrea   / andrea.sagstetter