SOS Wachmacher für müde Geister | 30 min Sun Hatha Yoga
Diese Morgenpraxis ist ideal für Tagen, an denen du schwer aus dem Bett kommst und vielleicht schon 3x den snooze Button am Wecker gedrückt. Hier kann uns diese SOS Sonnenpraxis maximal unterstützen. Wir laden neue Energie ein, üben ein reinigendes Pranayama und beleben unser System mit Seitbeugen. 3,2,1 wach & go! #morgenyoga #gutenmorgen #energie
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SUN HATHA - Blissful You
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