原来站稳了，杆数真的会下降！

挥杆分析第125期｜从80多到77杆，他到底改了什么？ 还记得挥杆分析第115期那位动作很有特点的球友吗？ 这次他又发来了最新挥杆。 最让我高兴的，不是动作变得多漂亮，而是成绩真正发生了变化。 从稳定80多杆，突破到最近打出77杆。 重新对比两次挥杆，我发现整体框架没有发生巨大变化，但几个关键细节已经明显改善： ✅ 上杆踮脚减少，身体更稳定。 ✅ 挥杆轨迹更顺，Outside-In 比之前轻了很多。 这些改变，都帮助他减少了下杆代偿，让击球更加稳定。 当然，目前还有几个值得继续优化的地方： • 上杆右胯不要继续向右、向上顶。 • Early Extension 仍然比较明显。 • 左腿蹬地发力可以更积极。 很多人以为进步一定来自“大改动作”，其实更多时候，是不断减少那些影响稳定性的代偿。 期待下一次 Callback，看看能不能稳定进入70多杆。 固定介绍 | About Coach Herman Zhao 👨‍🏫 Herman Zhao，美国 PGA 高尔夫教练 ✅ 拥有 PGCC、PGA Class A、TPI Level 3 三重认证 🏌️‍♂️ 12年以上教学经验，曾参与指导 2023 US Open 冠军 Wyndham Clark，2026 PGA Championship 冠军 Aaron Rai，以及 2026 The Players Championship 冠军 Cameron Young 📍 授课地点：Lake Forest、Newport Beach、Oak Creek 高尔夫球场 🌍 提供线上课程，全球学员均可参与 #高尔夫 #挥杆分析 #高尔夫教学 #运动 #户外 #golf