【ルルべ】フラフラする人必見‼︎ピタッと止まれる‼︎

ルルベでフラフラする人必見‼︎ピタッと止まれる‼︎ * ルルベが苦手!という方お待たせしました🔥 ◆膝が曲がってしまう ◆床を押せない ◆どこに力を入れればいいの? ◆上体が引き上がらない ルルベは簡単ではないですね🥺🔥 ただ背伸びができたらいいのではなく、綺麗な形、力の入れ方がわかって、初めて綺麗なルルベができます🔥 勘違いせずに、まずは丁寧にひとつひとつクリアにしていきましょう✊‼︎ リクエストしてくださった皆様ありがとうございます🥺🙏💕 * ____________ 🌷オンラインレッスンについて 今まで受けてくださっていた生徒様含め、新たな生徒様ともお会いできることを楽しみにしております🤝💕 ◆バレエ未経験者OK ◆完全プライベートレッスン ◆その方に合わせたレッスン ◆誰にも見られない ◆バレエが大好きな方 ◆バレエの基礎を学び直したい方 ◆自分にあったトレーニングや、レッスン方法がわからなくて困っている方 バレエってどんなの? 基礎を学んでみたい! ダンス経験者が体感を鍛えたい! チアダンスに生かしたい! なまった身体をなんとかしたい! 本当にいろんなジャンルの方々が受けて下っていますが、どんな方にでも合わせたレッスンを行っていきますので、安心してください🩰✨ ご年齢も8歳から60代後半の方がお受けくださり、幅広い層の生徒さんとレッスンを行っています♪ その方の人生に寄り添ってレッスンしていけるオンラインレッスンを目指して、これからも頑張ってまいります🧸💕*. 🌷ご予約方法🌷 ◆HP上からご予約可能です♪ https://thelifeofbeauty.com/%e3%81%94... 【お支払いについて】 ◆レッスン日までのお振込み ◆海外の方はpaypal ※カード決済は行っておりませんのでご了承ください _______________ チャンネル登録して頂けたり、いいねコメントをしてくださったり、嬉しい限りです😭👏 これからも、自分のペースにはなりますが、頑張っていきます👊🏻 * おすすめの皆さん♡ ◇松浦景子の【けっけちゃんねる】さん    / @kekke-pinkballet   ◇ヤマカイTV Japanese ver さん    • 【身体が硬い方向け】毎日たった10分で開脚が出来るようになるストレッチをプロと一緒に...   ◇panda ballet school さん    • 恋するフォーチュングランバットマン❣️   ◇ちあこちゃんねる / Chiako channelさん    • 【YAGP】有名ダンサーたちの素をチラ見!超有名コンクール撮影の裏側。【ユースアメリ...   ◇Ballet Yoga さん    / @balletyoga   ◇まおちかchannel /Maochka さん    / @maochkachannel   #バレエ #バレエレッスン #バレエレッスン動画

【パッセを綺麗に】3つのPointを大切に‼︎
▶︎

【パッセを綺麗に】3つのPointを大切に‼︎

【猫背・反り腰・体幹強化に使える姿勢改善】引き上げしやすくする3つの意識
▶︎

【猫背・反り腰・体幹強化に使える姿勢改善】引き上げしやすくする3つの意識

[Ballet] How to stop doing the wrong releve
▶︎

[Ballet] How to stop doing the wrong releve

[Plié] Don't bend from the knees when doing plié. *The correct way to do it
▶︎

[Plié] Don't bend from the knees when doing plié. *The correct way to do it

【体の使い方トレーニング】肩を下げるには〇〇で!肩を下げる方法伝授!
▶︎

【体の使い方トレーニング】肩を下げるには〇〇で!肩を下げる方法伝授!

How to do Échappé | 5 points to improve
▶︎

How to do Échappé | 5 points to improve

【これだけしかやってない!】土屋アンナの体づくりの秘密全て見せます!
▶︎

【これだけしかやってない!】土屋アンナの体づくりの秘密全て見せます!

【解説】高くジャンプをして綺麗に足を開くコツ!【シソンヌ・フェルメ】
▶︎

【解説】高くジャンプをして綺麗に足を開くコツ!【シソンヌ・フェルメ】

A little trick to hold down the toes
▶︎

A little trick to hold down the toes

A must-see for those who want to feel the axis!! Axis training!!
▶︎

A must-see for those who want to feel the axis!! Axis training!!

【9割が知らない】アンデオールは「捻りの極み」180度開く完璧なアンデオールの条件とは⁉️
▶︎

【9割が知らない】アンデオールは「捻りの極み」180度開く完璧なアンデオールの条件とは⁉️

【バレエ】意外と知らない⁉ 正しいルルベ
▶︎

【バレエ】意外と知らない⁉ 正しいルルベ

【膝裏伸ばしストレッチ】バレエの動きすべてが良くなる!
▶︎

【膝裏伸ばしストレッチ】バレエの動きすべてが良くなる!

秘密にしたいターンアウト  エクササイズ
▶︎

秘密にしたいターンアウト  エクササイズ

[Assemblé] Explaining ballet movements! How to perform glissade assemblé beautifully
▶︎

[Assemblé] Explaining ballet movements! How to perform glissade assemblé beautifully

ルルベを高くしよう
▶︎

ルルベを高くしよう

[I don't really want to tell you this] The one stretch to create a high relevé | Tips for maintai...
▶︎

[I don't really want to tell you this] The one stretch to create a high relevé | Tips for maintai...

[Ballet Basics] Video tutorial on how to position your face | Basic face position | Facial moveme...
▶︎

[Ballet Basics] Video tutorial on how to position your face | Basic face position | Facial moveme...

【必見】これでもう失敗しない!アンデダンピルエットを綺麗に回るコツ!【回転技】
▶︎

【必見】これでもう失敗しない!アンデダンピルエットを綺麗に回るコツ!【回転技】

7 Corrections I give every ballet class
▶︎

7 Corrections I give every ballet class