アラセゴンドってこうやって上げるんだ・・・【ボディーコンディショニング編】
Body Conditioning Part 3! This time, Mitsuteru Kishimura, Sawa Shiratsuki, and I worked together on the arracegonde! We hope you'll check it out! Check out Kouki-sensei's Instagram here: ↓↓↓ https://www.instagram.com/kouki_kissy... Sawa-san's Instagram here: ↓↓↓ https://www.instagram.com/sawa.s?igsh...  [Photography Support] K-Grace Ballet https://www.k-graceballet.com Thank you for letting us use your studio! #ballet #balletclass #dancer #arracegonde
▶︎
Your Feet Aren't Bad at Ballet They're Undertrained
▶︎
【バレエ】ぽっこりお腹、骨盤前傾、内ももの意外な真実
▶︎
エシャペの跳び方を基礎から解説 小さい・大きい・4番まで初心者さんも安心ゆっくり解説【バレエ基礎/ワガノワメソッド】
▶︎
【必見】現役最高位ソリストによるレッスンの内容が濃すぎた【マンスリーバーレッスン特別編】
▶︎
Nobody Explained the Schrödinger Equation Like THIS!
▶︎
The Art Of Achieving All Your Dreams | Eileen Gu
▶︎
【バレエ】アンディオールしたければ踵を前に出すな。
▶︎
TCB STUDIO LOG Vol.002 - New Fiscal Year Spring Studio Company Class
▶︎
【9割が知らない】アンデオールは「捻りの極み」180度開く完璧なアンデオールの条件とは⁉️
▶︎
アラジン公演の魔術師役を徹底的にインタビューしてきた
▶︎
【超豪華メンバー】 Monthly Bar Lesson Vol.8
▶︎
【シンデレラ】穂乃香さんと全幕の主役を踊らせていただきます。
▶︎
バレエに必要な“お腹の軸”とは？日本人が弱いのか？
▶︎
7 Corrections I give every ballet class
▶︎
No more dizzyness! No more spinning! Tips for chenée and how to finish without shaking
▶︎
Lecture 1: Introduction to China's History
▶︎
【前編】大人がゼロからバレエを始めたら？【まずは、ひたすら柔軟！】
▶︎
This is the reason why you can't lift your leg backwards!!
▶︎
Monthly Bar Lesson Vol.5
▶︎