【バレエ】トゥシューズをはきたい人へ🩰💓高いルルベの練習方法
♦︎トゥシューズ(ポワント)を履きたい人、履き始めた人へ😉高いルルベ、かかとの位置が高くなるルルベの確認方法、トレーニング方法をお伝えします🩰💃 . ♦︎家でも出来る! トゥシューズの練習方法(バーレッスン編)の動画はこちらです⇩ • 【バレエ】家でも出来る!トゥシューズの練習方法【バーレッスン編】曲ディズニー🩰 . 💎チャンネル登録はこちらから⇩⇩⇩※登録は無料です😊👍 / @marishkachannel . ♦︎マリーシュカチャンネルとは? ロシア(モスクワ)に住むバレリーナ! モスクワ国立大学マスター、モスクワの劇場で活躍するバレリーナです。バレエネタやロシアネタを発信します! 【毎日投稿】で頑張りますので、チャンネル登録お願い致します🥺🙇♀️🙏 . ♦︎【instagram】@marishka_ballet⇩ / marishka_ballet 【FB】 / marina.shibayama ※ 友達申請を送信される場合はコチャで一言下さい🙇♀️ ※ Когда прислать заявку друзьями, отправите одно слово на Личку, затем добавлю! . #バレエ #トゥシューズ #ポワント

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【トゥシューズでの】ルルベとピケの立ち方の違い!ステップでそれぞれの違いを見てみよう!

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【バレエ】お家で踊ろう🩰【ジゼル】2幕アダージョより🧚♀️
![[Teacher Manna] The stretching method that helped me get into the Vienna State Opera Ballet Schoo...](https://i.ytimg.com/vi/qw_NHDa9YME/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAApyxib1x1gKgDHagmrljqQejHZg)
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[Teacher Manna] The stretching method that helped me get into the Vienna State Opera Ballet Schoo...
![Once you know, you'll understand! [Structure, how to stand, and when to wear them] Explaining poi...](https://i.ytimg.com/vi/uYEK_hQW1cE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD3IrPIc5YAuNZNtoFQ-SkOxC98Bw)
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Once you know, you'll understand! [Structure, how to stand, and when to wear them] Explaining poi...

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【9割が知らない】アンデオールは「捻りの極み」180度開く完璧なアンデオールの条件とは⁉️
![[No need to worry about your feet getting used to them] I found a revolutionary pair of pointe sh...](https://i.ytimg.com/vi/mB_FOWbmG8w/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDdDZjPvaqqycFtwKTHL1_JTh9lkg)
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The Truth About Ballet Feet – A Physio Explains What Makes Them Look Good

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ルルベを高くキープする為の強化エクササイズ 【バーレッスン編】

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【バレエ】ポワント履く前の準備(筋力とコントロール)

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【バレエ】トゥシューズの知識と基礎をプロが徹底解説します🩰💕 IMPORTANT THINGS YOU NEED TO KNOW ABOUT POINTE SHOES! 🩰😰

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7 pointe mistakes that are RUINING your progress (and how to fix them)

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【バレエ】ポワントは足の親指の動きで変わる !?

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【トゥシューズ】おうちでできるトゥシューズレッスン〜片手バー編〜【ポワント】【バレエ】

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実は剣道も全国レベル…武道と舞踊の“二刀流”で世界1位となった12歳バレリーナ モナコの名門校で新たな挑戦へ

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トゥシューズの立ち方 まず初めに 基礎の基礎 注意をして欲しい2点 大人からだから気をつけて欲しい点
![[Ballet] Promenade: 4 Key Points to Master!](https://i.ytimg.com/vi/Ph5xpUMQPWA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCvgXeIYuZB0NDjNakTUD6St6d6mA)
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[Ballet] Promenade: 4 Key Points to Master!

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Pointe Class at home by professional ballet dancer*

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プロのバレエダンサーによる簡単なトウシューズの練習

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バレエ【お家でポワントレッスン初級】マンションでも大丈夫!足指足裏の強化にも!
![[Ballet] Even if you don't have an instep, you can still win first place in a competition. All it...](https://i.ytimg.com/vi/WNWFfaWfy9Q/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAMV2AccPCwph67LgT7aSTF9Tv5Fg)
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