Hormonska neravnovesja in žensko zdravje

Zakaj imam hormonsko neravnovesje, boleče menstruacije, PMS, neprijetne simptome perimenopavze ter trpim vsak mesec? O PREDAVANJU Današnja ženska je pod vse hujšim pritiskom kako biti super poslovna ženska, mamica, partnerka in še več, zato se v primerjavi z našimi prednicami precej bolj pogosto srečamo s hormonskim neravnovesjem (v reproduktivni dobi in v perimenopavzi), avtoimunskimi boleznimi, neplodnostjo, predmenstrualnim sindromom, endometriozo, PCOS.... V predavanju vam bo Aleksandra Barbarič Kovačič, zdravnica , ki na telo gleda celostno, razložila, kako živeti po principih tradicionalne kitajske medicine (TKM) in v sozvočju z ritmi narave. Izvedele boste, kako lahko same okrepite svoje hormone in vitalnost s pomočjo enostavnih nasvetov s področja TKM in funkcionalne medicine ter katera zelišča in prehranske dodatke uporabiti pri določenih težavah, da bi ohranile svoje žensko zdravje in preprečile neprijetne simptome in nastanek bolezni. KAJ BOSTE IZVEDELI: • Kako prepoznati primanjkljaj ali presežek posameznih hormonov glede na vaše težave (estrogen, progesteron, ščitnični hormoni, kortizol) ter kako v tem primeru ukrepati. Kaj to pomeni s gledišča tradicionalne kitajske medicine? • Kateri so najbolj pogosti vzroki bolečih menstruacij, napetih dojk, predmenstrualnega sindroma (PMS), endometrioze? • Katera zelišča, vitamini in minerali pomagajo pri odpravljanju tovrstnih težav? • Vpliv črevesnega mikrobioma ter zdravja jeter na hormonsko ravnovesje in pojav PMS • Ključne akupresurne točke za žensko zdravje