Mikrobiom - tajna našeg blagostanja
Kako prehrambenim i životnim navikama poboljšati imunitet, energiju, mentalno zdravlje i izgled kože? O PREDAVANJU: Dobro poznata Hipokratova izreka : "Sve bolesti počinju u crijevima" danas je opravdana brojnim istraživanjima i dokazima. Znanost tajnu našeg blagostanja centrira u crijevima te im suvremeni znanstvenici tepaju da su naš drugi "mozak", nazivaju ih i organom 21. stoljeća. Prehrana igra jednu od značajnijih uloga u modulaciji našeg mikrobioma. Danas znamo da se moramo brinuti za cijeli jedan ekosistem unutar nas. Što naši mikroorganizmi vole, s čime ih hraniti, koje navike pridonose rastu i kolonizaciji dobrih mikroorganizama saznat ćemo u ovom predavanju. ŠTO ĆETE SAZNATI? • Što je mikrobiom, a što mikrobiota i koja je njihova uloga u našem organizmu? • Kako poboljšati naš imunitet? • Kako zdravlje crijevne mikrobiote utječe na našu energiju, mentalno zdravlje te izgled kože? • koje namirnice i nutrijenti su nam važni za zdravlje mikrobiote • Koja je uloga Omega-3 u zdravlju mikrobiote?
Saša Ivanović - Slijedi li "gold reset" ? Sprema li se nešto veliko ? | Centar Zlata
NEMOJTE trgati ovaj zaperak rajčice! 🍅 Tajna orezivanja za dvostruko veći urod
Nedjeljom u 2: Mozak je čudo
Sve više zaboravljaš u 40-im? U perimenopauzi se tvoj mozak mijenja i to se vidi na snimku mozga.
Zašto kosti slabe Prava istina o osteoporozi
I taught an octopus piano (It took 6 months)
Don’t Throw Away Old Phones! Put One Behind Your WiFi Modem and Watch What Happens!😱
NAJMOĆNIJI ANTIOKSIDANS PROTIV HOLESTEROLA, STRESA I PRITISKA! Dr Mihajlović
Da li je bolje doručkovati slaninu i čvarke ili ovsene pahuljice? - JUTRO
Dr Kenan Crnkić: Ovo je najbolja strategija za investiranje
Jelko Kacin, dr. Dimitrij Rupel: Šele danes razumem, kaj je Kučan zares mislil (Slo 35, 11. 6. 2026)
Nakon 60: 4 Jeftine Grickalice ŠTITE Bubrege I Toksini Nestaju Prirodno
Janoš Terzić: Kako izliječiti tumore i zaustaviti starost?
I haven't bought bread in a year! I just mix chickpeas and lentils - so delicious and healthy
Došao na odmor u Bosnu i napravio posao života!
Millions Don’t Know! Put The Sim Card in a Charger and Enjoy
Žarko Puhovski: Europi prijeti nova velika blokada, Netanyahu želi izvesti spektakularnu akciju
Mati Zlata Pantelić: Sve sam te srcem shvatio | Dok anđeli spavaju
"WE GET DRUGS WITH FOOD" GHEORGHE CERIN, THE DOCTOR WHO REVOLUTIONIZED NUTRITION I Fain & Simplu 304
