10 MIN VENYTTELY ALAKEHOLLE // Sopii kaikille
Tää 10 minuutin venyttely on suunnattu alakeholle. Jos tuntuu että jalat on jumissa tai oot istunut paljon niin tää on sulle! Tsemppiä venyttelyyn! ➡️ Muista tilata kanava, jotta saat uusimmat treenit heti käyttöösi! ➡️ Seuraa minua myös Instagramissa www.instagram.com/emmiijokinen Yhteydenotot: [email protected]
▶︎
15 MIN VENYTTELY YLÄKEHOLLE // Sopii kaikille
▶︎
RENTOUTTAVA VENYTTELY | 15 min avaava venyttely kotona
▶︎
35 MIN Full Body Fat Burn Workout (NO JUMPING) | Low Impact Home Workout + Core | No Equipment
▶︎
SYVIEN VATSALIHASTEN TREENI // TREENAA MUN KANSSA // KIIRAKIRISKKA
▶︎
Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitä
▶︎
10 Perc Reggeli Jóga ☀️ Ébreszd Fel a Tested | Mobilizáció és Energetizáló Légzés
▶︎
Rentouta Lantiopohja - Vapauta Stressi ja Ahdistus 24 min
▶︎
7 MIN LÄMMITTELY ENNEN TREENIÄ // Sopii myös taukojumpaksi
▶︎
Így lesz könnyű minden nap tehermentesíteni a gerincedet!
▶︎
Kosmetologit paljastavat salaisen pisteen – näin pääset eroon rypyistä ja näytät nuoremmalta
▶︎
5 MIN RUTIINI Selkäkipu | Iskias | 5 liikettä | Tee joka aamu!
▶︎
My Dog Got Jealous Of The Baby… Then This Happened 😂🐶
▶︎
KEHONPAINOTREENI KOKO VARTALOLLE | 25min kotona tehtävä treeni sopii aloittelijalle
▶︎
8 MIN PAKARATREENI KYLKIMAKUULLA // sopii kaikille
▶︎
Aamun selkäjumppa sängyssä
▶︎
Hartiat jumissa? Älä turhaan venyttele - Kokeile tätä
▶︎
777 Portal ✨ Manifest Miracles, Abundance & Divine Alignment - Meditation Music
▶︎
3 MIN VATSALIHASTREENI // Sopii kaikille
▶︎
When TALKING Parrot Met A Crow 😂 Hilarious Birds Video
▶︎
Varoitus! Jos Käytät Verenpainelääkkeitä, Älä Koskaan Syö Näitä 4 Ruokaa – Voi Olla Vaarallista.
▶︎
Alaselkä lakkaa särkemästä 5 minuutissa – teen tämän kerran, eikä selkä satu
▶︎
Kehonhuolto 45min.
▶︎
Musica para trabajar activo y alegre - Música Alegre para en Tiendas, Cafés | Deep House Mix 2026
▶︎
ALASELKÄKIVUT kuriin KOTOA KÄSIN I 5 minuutin LEMPEÄ jumppa I Kehokompassi 👊
▶︎
Yin Jooga - Lantio & Alaselkä
▶︎
Isiász otthon: Lehet, hogy örökre megszabadulsz a fájdalomtól?
▶︎
12MIN VATSALIHASTREENI // KIIRAKIRSIKKA
▶︎