Délice de poulet aux oignons et légumes, servi avec un riz tendre à l’huile d’olive

🇫🇷 Français Les ingrédients : 430 g de blanc de poulet 3 oignons moyens 1 carotte 1/2 poivron vert 1 poignée de petits pois Sel Poivre Piment rouge Huile d'olive 1 cs de tomate concentrée 100 à 150 g de riz Aneth 🇸🇦 العربية المكونات: 430 غ صدر دجاج 3 بصل متوسط 1 جزرة 1/2 فلفل أخضر حفنة من البازلاء ملح فلفل فلفل أحمر حار زيت الزيتون 1 ملعقة كبيرة معجون الطماطم 100 إلى 150 غ أرز شبت 🇬🇧 English Ingredients: 430 g chicken breast 3 medium onions 1 carrot 1/2 green bell pepper 1 handful of peas Salt Pepper Red chili Olive oil 1 tbsp tomato paste 100 to 150 g rice Dill 🇳🇱 Nederlands Ingrediënten: 430 g kipfilet 3 middelgrote uien 1 wortel 1/2 groene paprika 1 handvol doperwten Zout Peper Rode peper Olijfolie 1 el tomatenpuree 100 tot 150 g rijst Dille 🇩🇪 Deutsch Zutaten: 430 g Hähnchenbrust 3 mittelgroße Zwiebeln 1 Karotte 1/2 grüne Paprika 1 Handvoll Erbsen Salz Pfeffer Rotes Chili Olivenöl 1 EL Tomatenmark 100 bis 150 g Reis Dill 🇪🇸 Español Ingredientes: 430 g de pechuga de pollo 3 cebollas medianas 1 zanahoria 1/2 pimiento verde 1 puñado de guisantes Sal Pimienta Chile rojo Aceite de oliva 1 cucharada de tomate concentrado 100 a 150 g de arroz Eneldo 🇮🇹 Italiano Ingredienti: 430 g di petto di pollo 3 cipolle medie 1 carota 1/2 peperone verde 1 manciata di piselli Sale Pepe Peperoncino rosso Olio d’oliva 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro 100–150 g di riso Aneto