Was wirklich bei KALTEN HÄNDEN und KALTEN FÜßEN hilft

Du hast ständig kalte Hände und Füße? Kalte Hände und kalte Füße sind für die meisten Frauen das Thema Nummer eins in den Wintermonaten. Aber für viele leider auch abseits des Winters. Ständig kalte Hände haben auch mich mein halbes Leben und noch länger begleitet. Das ist jedoch nur eines von vielen Symptomen, dass sich zeigt, wenn Kälte in deinem Körper überhand nimmt: blasse Haut, Cellulite, Blähbauch, Müdigkeit, Lustlosigkeit, Rückenschmerzen und Menstruationsbeschwerden sind weitere Symptome von Yang-Mangel, also Kälte. Was fördert die Kälte in deinem Körper? Und vor allem was kannst du einfach und alltagstauglich dagegen machen? Das erzähle ich dir in der heutigen Folge meines Podcasts 🎙High 5 für deine gesunde Ernährung. Viel Freude beim Hören bzw. am Blog Nachlesen, und dass auch du bald deine kalten Hände und Füße los wirst! 👉https://www.annatsu.at/was-wirklich-be…/ 💌Hol dir deine kostenlose TCM Post mit einfachen und alltagstauglichen Tipps und Rezepten: https://www.annatsu.at/newsletter ***** 🤗Komm in meine aktive und positive Facebook-Gruppe “TCM Ernährung geht ganz EINFACH” und tausche dich zu diesem heutigen Thema aus:   / tcm.ernaehrung.geht.ganz.einfach   📚Hier findest du meine liebsten Lieblingsbücher, die ich dir ans Herz lege: https://www.annatsu.at/buchempfehlungen ***** 🤓Trag dich hier in die Warteliste des TCM Durchstarterkurses ein und lerne bald mehr über die Basics der TCM Ernährung: https://www.annatsu.at/tcm-durchstarte…/ 💪Hol dir endlich deine Energie zurück und vertreibe Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Blähbauch und unreine Haut: https://www.annatsu.at/detox-ohne-diaet 🎁Melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Webinar an “Detox OHNE Diät”: https://www.annatsu.at/webinar-detox-o…/ ***** Folge mir auch auf: 👉 Meinem Blog: https://www.annatsu.at/blog 👉 Facebook:   / annatsu   👉 Instagram:   / annatsu_tcme…   👉 Pinterest: https://www.pinterest.at/annatsu_tcmer…/ 👉 YouTube:    / annatsutcmshi…   Meine Projekte: 👉 TCM Mittagsplausch: https://www.annatsu.at/…/tcm-mittagspl…/ 👉 Detox OHNE Diät: https://www.annatsu.at/detox-ohne-diaet 👉 TCM Durchstarterkurs: https://www.annatsu.at/tcm-durchstarte…/ 👉 TCM Jahresakademie: https://www.annatsu.at/…/tcm-jahresaka…/ 👉 eBooks über die TCM Ernährung: https://www.annatsu.at/shop 👉 Webinare, Vorträge, Seminare: https://www.annatsu.at/vortraege 👉 Website: https://www.annatsu.at ***** Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich! #kaltehände #kaltefüße #kaltehändeundfüße