KALTE HÄNDE UND FÜßE - Kälte vertreiben und Wärme aufbauen mit TCM!

Du hast ständig kalte Hände und Füße? ❄ Kälte vertreiben und 💥 Wärme aufbauen - Wie geht das mit Hilfe der Ernährung nach den 5 Elementen der TCM, der Traditionellen Chinesichen Medizin! Gar nicht so schwer, wie ich euch hier in meinem heutigen TCM Mittagsplausch verrate 😊✌ Und nochmal die Vorankündigung für meinen Workshop, an dem ich gerade arbeite: "Was soll ich heute bloß kochen?!" Immer wieder die selbe Frage, Kopfzerbrechen, Unlust aus Kochen oder Frustration. Damit möchte ich Schluss machen und euch motivieren, inspirieren, euch super einfache und schnelle Tipps liefern fürs Vorplanen, Einkaufen, schenlle Rezepte, fürs Vorkochen und unkompliziertes Einkochen. Wenn du an dem Workshop interessiert bist, dann trage dich unbedingt in meinen Newsletter ein! Denn meine Newsletter-AbonnentInnen werden von mir als allererste informiert: http://eepurl.com/dA-aUX ***** Hier findest du meine liebsten Lieblingsbücher, die ich dir ans Herz lege: https://www.annatsu.at/buchempfehlungen/ Hol dir deine kostenlose TCM Post mit einfachen und alltagstauglichen Tipps und Rezepten: https://www.annatsu.at/newsletter-pod... Komm in meine aktive und positive Facebook-Gruppe “TCM Ernährung geht ganz EINFACH” und tausche dich zu diesem heutigen Thema aus:   / tcm.ernaehrung.geht.ganz.einfach   Melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Webinar an “Detox OHNE Diät”: https://www.annatsu.at/webinar-detox-... ***** Folge mir auch auf: 👉 Meinem Blog: https://www.annatsu.at/blog 👉 Facebook:   / annatsu   👉 Instagram:   / annatsu_tcmernaehrung   👉 Pinterest: https://www.pinterest.at/annatsu_tcme... 👉 YouTube:    / annatsutcmshiatsuwien   Meine Projekte: 👉 TCM Mittagsplausch: https://www.annatsu.at/events/tcm-mit... 👉 Detox OHNE Diät: https://www.annatsu.at/detox-ohne-diaet 👉 TCM Durchstarterkurs: https://www.annatsu.at/tcm-durchstart... 👉 TCM Jahresakademie: https://www.annatsu.at/events/tcm-jah... 👉 eBooks über die TCM Ernährung: https://www.annatsu.at/shop 👉 Webinare, Vorträge, Seminare: https://www.annatsu.at/vortraege 👉 Website: https://www.annatsu.at ***** Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Der TCM Mittagsplausch erscheint auf meinem Kanal immer am Donnerstag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich!