감정기복으로 인한 트라우마를 성장으로 연결하는 세 가지 방법│윤대현 (서울대병원 정신건강의학과 교수)
기분이 좋았다가 나빴다가...... 감정기복이 심할 때 정말 스트레스 받죠? 내가 왜 이러는 걸까? 예민한 걸까? 하며 기분이 바닥을 치게 됩니다. 감정기복이 심한 사람들은 그만큼 트라우마를 경험하기가 쉽다고 하는데요. 감정기복으로 인한 트라우마를 성장으로 연결하는 방법에 대해 확인해보세요. *본 영상은 촬영시점, 코로나 19 방역수칙을 준수하여 제작되었습니다. *본 콘텐츠는 온라인전문교육기업 rmp에서 자체제작한 콘텐츠로, 저작권법 보호조치에 따라 무단전재 및 복사, 배포 등을 금합니다 #윤대현 #스트레스 #감정기복
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정신건강을 위해서라도 '부캐'는 필요하다!│윤대현 (서울대병원 정신건강의학과 교수)
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"원인이 같으니 해결책도 같습니다." 불행의 굴레를 끊는 법ㅣ지식인초대석 EP.28 (김주환 교수 1부)
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"이 질문 던져보세요" 자존감 낮은 사람들은 절대 대답 못하는 '이 질문' l 책과사람 Ep.13 김경일 교수 3부
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하나님의 와이파이를 켜세요!🛜ㅣ서울성모병원 정신건강의학과 채정호 교수ㅣ새롭게하소서
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‼️좋은 (루틴) 하나가 (인생) 송두리째 바꿉니다. ㅣ하지현 정신건강의학과 전문의ㅣ인생강의
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🙂 감정 기복이 심해졌다면 바로 의심해봐야 할 질환🙃 | 건강지킴이 닥터MBC | 의학상식 | 양극성 장애 | 전주MBC 220501 방송
![[최강1교시] EP.03 타인과의 비교는 후회를 낳는다 I 판단과 의사결정에 숨은 심리 I 인지심리학자 김경일](https://i.ytimg.com/vi/AQiVdRGH6aM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBg-B51Opdy5_JnxQJgpDy6S0bRcw)
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[최강1교시] EP.03 타인과의 비교는 후회를 낳는다 I 판단과 의사결정에 숨은 심리 I 인지심리학자 김경일
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스트레스! 없애려 하지 말고 반응을 조절하라│윤대현(서울대병원 정신건강의학과 교수)
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화, 정말로 참는 게 이기는 걸까?│윤대현 교수(서울대병원 정신건강의학과 교수)
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관계를 위해 나를 숨기는 사람들의 진짜 이유
![[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수](https://i.ytimg.com/vi/MVr_AVI8LSw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB7lm7NH0foAcIcL6Dg__lKI6SoAw)
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[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수
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The topic that caused an explosive reaction at the lecture💖 What Lee Ho-sun says are the commonal...
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서울대 의사가 말하는 건강수명 늘리는 법 | 서울대병원 이승훈 교수
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"힘들때마다 꺼내보는 영상이 될 것 같습니다. 선물같은 영상 감사합니다" -댓글 중에서 (김병수 정신건강의학과 전문의 풀영상)
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서울대 법의학자가 말하는 사람이 죽기 전 느낀다는 '이 감각' ㅣ Ep. 35 책과사람 (유성호 법의학자 1부)
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투자의 신 워런버핏도 실천하는 마음챙김 (Mindfullness) 스킬 3가지 | 정신의학과 윤대현 교수 2부 | 심리 우울증 번아웃
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(Ko, ja)마음과 감정을 조절하는 ‘습관’을 만드는 방법 | 박상미 '박상미의 가족 상담소' 저자, 힐링캠퍼스 '더공감' 대표 | #극복 #마음관리 #성장 | 세바시 1518회
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스트레스 줄이려다 더 스트레스 받는 이유│윤대현 (서울대병원 정신건강의학과 교수)
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결국 병 된다. 걱정 많은 당신, 불안함에서 시작되는 질병들겸손한공감 저자 김병수 @방송대지식 | 신경정신과 교수 | 강연 | 정신과 | 북플레이
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