#99 キッチンが好きな主婦，夫を送り出して、家事と料理，愛犬との暮らし，Housewife's daily life

こんにちは みつばです🌿 夫婦ふたり暮らしの食事vlog99 簡単なレシピはこちらをどうぞ ＊千草焼き＊ 　鶏ひき肉　　50g 　ピーマン　　1個 　人参　　　　1/5本 　玉ねぎ　　　1/5個 　コーン　　　適量 　砂糖　　　　大さじ1 　醤油　　　　大さじ1/2 　塩胡椒　　　少々 　卵　　　　　2個 ＊蓮根の梅きんぴら＊ 　蓮根　　　　1本(小) 　梅干し　　　1個(中) 　ごま油　　　適量 　砂糖　　　　大さじ1/2 　みりん　　　大さじ1 　酒　　　　　大さじ2 　醤油　　　　小さじ1 ＊サラダそうめん＊ 　素麺　　　　1人前 　茹でオクラ　2〜3本 　トマトやきゅうり、サニーレタスなど 　麺つゆストレート　適量 　ごま油　　　　　　小さじ2程度 　すりごま　　　　　少々 　氷　　　　　　　　4つ ＊さつまいもと玉ねぎのポタージュ＊ 　さつまいも　　2本(小) 　玉ねぎ　　　　1玉 　バター　　　　10g 　水　　　　　　200ml 　コンソメ　　　小さじ1 　牛乳　　　　　150ml〜 　塩　　　　　　ひとつまみ〜 ＊レモンドレッシング＊ 　砂糖　　　　　　大さじ1 　レモン汁　　　　大さじ2 　醤油　　　　　　大さじ1/2 　塩　　　　　　　小さじ1/3 　オリーブオイル　大さじ1 ＊いちじくのサラダ＊ 　いちじく　　　　　　2個 　カマンベールチーズ　1個 　レモン汁　　　　　　大さじ1 　蜂蜜　　　　　　　　小さじ1 　オリーブオイル　　　小さじ2 　黒胡椒　　　　　　　少々 ＊チキンソテーのブルーベリーソース＊ 　鶏もも肉　　　　　2枚 　塩　　　　　　　　少々 　ブルーベリー　　　適量 　バルサミコ酢　　　小さじ1 　酒　　　　　　　　大さじ2 　醤油　　　　　　　小さじ2 　水　　　　　　　　大さじ1 　蜂蜜　　　　　　　小さじ1/2 　黒胡椒　　　　　　少々 ＊かぼちゃサラダ＊ 　かぼちゃ　　　　1/4 　塩胡椒　　　　　少々 　マヨネーズ　　　小さじ2程度 ＊じゃがいもと牛肉のカレーコロッケ＊ 　じゃがいも　　　3個 　牛肉　　　　　　150g 　玉ねぎ　　　　　1/2玉 　砂糖　　　　　　大さじ1.5 　醤油　　　　　　大さじ1 　カレー粉　　　　小さじ1 　塩胡椒　　　　　少々 　 　米粉　　　　　　少々(または小麦粉) (バッター液) 　卵　　　　　　　1個 　米粉　　　　　　大さじ3(または小麦粉) 　水　　　　　　　大さじ2 　パン粉　　　　　適量 　米油　　　　　　適量(180℃) ＊新生姜とちりめん山椒の炊き込みご飯＊ 　お米　　　　　　2合 　水　　　　　　　いつもより少し少なめ 　新生姜　　　　　ひとかけ 　酒　　　　　　　大さじ1 　醤油　　　　　　大さじ1/2 　ちりめん山椒　　大さじ2程度 いつもありがとうございます 素敵な一日をお過ごしください☘️ Thank you as always. Have a great day.