# 113［夫婦の暮らし］春の日常と休日のお花見弁当、夫を送り出して家事料理、新しいエプロン

いつもありがとうございます😊 みつばです♪ 夫婦二人暮らしの食事vlog113 簡単なレシピはこちらをどうぞ ＊新じゃがとアスパラのポタージュ＊ 　 　新じゃがいも　1個 　玉ねぎ　　　　1玉 　アスパラ　　　5本(太め) 　水　　　　　　200ml 　塩　　　　　　ひとつまみ 　コンソメ　　　小さじ2 　牛乳　　　　　100ml〜 　オリーブオイル適量 ＊レモンドレッシング＊ 　レモン果汁　　大さじ2 　醤油　　　　　大さじ1 　蜂蜜　　　　　大さじ1 　塩　　　　　　ひとつまみ 　ごま油　　　　大さじ1/2 ＊スナップエンドウとマカロニのサラダ＊ 　スナップエンドウ　1/2袋 　茹で卵　　　　　　1個 　マカロニ　　　　　ふたつかみ 　新玉ねぎ　　　　　1/2玉 　マヨネーズ　　　　大さじ3 　塩　　　　　　　　ひとつまみ 　からし　　　　　　小さじ1 ＊筑前煮＊ 　 　蒟蒻　　　1枚 　人参　　　1/2本 　椎茸　　　2個 　ごぼう　　1/2〜1本 　鶏もも肉　1/2枚 　砂糖　　　大さじ2.5 　酒　　　　50ml 　和風だし　小さじ1 　干し椎茸の戻し汁　250ml 　醤油　　　大さじ1.5〜2 ＊鱈のフライ~新玉のサルサソース~＊ 　鱈(たら) 3切れ 　塩　　　　少々 　米粉　　　少々(または小麦粉) 　(バッター液) 　卵　　　　1個 　米粉　　　大さじ4(または小麦粉) 　水　　　　大さじ2 　パン粉 　米油 　(新玉ねぎのサルサソース) 　新玉ねぎ　　1/2玉 　トマト　　　1/2個 　パプリカ　　1/2個 　チリパウダー　　小さじ1強 　オリーブオイル　小さじ2 　塩　　　　　　　小さじ1/2 　レモン果汁　　　小さじ2 　ケチャップ　　　大さじ2 ＊スナップエンドウの豚巻きフライ＊ 　 　豚肩ロース肉　　　適量 　スナップエンドウ　適量 　塩　　少々 　米粉　少々(または小麦粉) 　(バッター液) 　卵　　1/2個 　米粉　大さじ2(または小麦粉) 　水　　大さじ1 　パン粉 　米油 ＊牛肉とパプリカのチンジャオロース＊ 　 　牛肉　　　　150〜200g 　(下味:酒小さじ1、塩ひとつまみ) 　片栗粉　　　少々 　パプリカ　　1/2〜1個(またはピーマン) 　 　砂糖　　大さじ1 　みりん　大さじ1 　酒　　　大さじ2 　醤油　　大さじ1 　生姜　　小さじ1 　オイスターソース　小さじ1 ＊たけのこの混ぜご飯＊ 　 　お米　　　2合 　たけのこ　200g程度(下茹でしたもの) 　鶏もも肉　1枚 　砂糖　　　大さじ2 　酒　　　　大さじ2 　和風だし　小さじ1強 　醤油　　　大さじ1 ＊きくらげと椎茸のミートボール＊ 　合い挽き肉　150g 　椎茸　　　　2個 　きくらげ　　20g程度 　卵　　　　　1/2個 　片栗粉　　　小さじ1 　鶏ガラ素　　小さじ1/2 　生姜　　　　小さじ1/2 　塩　　　　　ひとつまみ 　砂糖　　　　小さじ1 　砂糖　　　　　大さじ1 　酒　　　　　　大さじ1.5 　醤油　　　　　大さじ1 　酢　　　　　　大さじ2 　ケチャップ　　大さじ1 　みりん　　　　小さじ1 　バルサミコ酢　小さじ1 ＊人参のからしごま和え＊ 　人参　　　　1/2本(さっと茹でます) 　砂糖　　　　大さじ1/2 　醤油　　　　小さじ1 　からし　　　小さじ1 　すりごま　　大さじ1 　マヨネーズ　小さじ1 ＊お弁当のたまご焼き＊ 　卵　　　2個 　水　　　大さじ2 　片栗粉　小さじ1 　白だし　小さじ2 　塩　　　ひとつまみ いつもありがとうございます☺️ 皆様にとって素敵な1日になりますように🌸 Thank you for always watching my videos. I hope you have a great day.