Pierwsza masa w życiu! [ILE OBECNIE WAŻĘ, CO JEM W CIĄGU DNIA I ILE WIĘCEJ DŹWIGAM OD SCENY]

Jak zmieniła się moja waga, obwody i kaloryczność od zawodów? Czy zmienił się mój plan treningowy i czy udało mi się dołożyć kilogramów na sztandze od sceny? Czy to oficjalny start pierwszej masy w życiu?! Czy daje radę przejeść ilość kalorii, którą obecnie spożywam? Na te wszystkie pytania znajdziecie odpowiedź w tym odcinku! Życzę Wam miłego oglądania i polecam przygotować sobie coś do szamy w trakcie! 🍕 PS. Znów krótszy odcinek ale taki był jego zamysł. Za to kolejny będzie filmem, o którym w życiu nigdy nie marzyłam 🐗 PS2. W sumie jeszcze kolejny również 😛 dużo się będzie działo na kanale ale nic więcej nie zdradzam! 🤫 Wpadaj na social media 🤳 📸: https://www.instagram.com/julkakwiato... 🎵: https://www.tiktok.com/@julkakwiatosz...