2026.06.08 월요일 서울 서대문구 안산 언덕벙 Monday, Seoul, Ansan Uphill 5.27km, 34:39, 6:40/km
웰메이드 마라톤 준비 훈련, 서대문구 안산 언덕 훈련 WellMade Marathon prep training in Seoul Ansan Uphill Timeline 00:00:00 Intro 시작 Start 끝 End 오늘 런닝화 Shoes Saucony Endorphin Speed 4 촬영장비 Camera DJI Osmo Action 6 DJI Mic Mini 편집 소프트웨어 Editing Davinci Resolve Studio 21 Telemetry Data Overlay Telemetry Studio Pro Music Betya - Lauren Duski (YouTube Audio Library) Shawl Paul - Norma Rockwell (YouTube Audio Library) #서울 #서대문구 #안산 #마라톤 #마라톤훈련 #라이프프로 #Seoul #DJIOsmoAction6 #LifePro #LifeProStorm #telemetrystudio
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2026.06.24 수요일 서울 뉴발란스 북촌 러닝 세션 Wednesday, Seoul, New Balance Running Session 5.87km, 35:14, 6:00/km
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2026.06.24 수요일 서울 400m+400m 변속주 훈련, Wednesday Seoul, Interval Training, 9.7km, 45:59, 4:44/km
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Argentinien – Ägypten Highlights | Achtelfinale, FIFA WM 2026 | sportstudio
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마라톤114 남산달리기
![Samcheok Gran Fondo by Photo OK Bro [OKyong] - Daebak Orchard](https://i.ytimg.com/vi/F3s1pTyL86A/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDKhbKvxTFeoq1-2GQGLRZOseJ_3Q)
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Samcheok Gran Fondo by Photo OK Bro [OKyong] - Daebak Orchard
![[12시에 만나요] 워시 FOMC 데뷔 D-1! 증시는 눈치싸움 중? 국제 유가 하락에도 잔잔한 증시! 왜 그럴까?ㅣ2026년 6월 17일 수요일](https://i.ytimg.com/vi/7EXsrLEdVyQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB4TkwmsqBoespFJjEydfOOTtr79Q)
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[12시에 만나요] 워시 FOMC 데뷔 D-1! 증시는 눈치싸움 중? 국제 유가 하락에도 잔잔한 증시! 왜 그럴까?ㅣ2026년 6월 17일 수요일
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2026.06.15 월요일 서울 서대문구 안산 언덕벙 Monday, Seoul, Ansan Uphill 5.35km, 35:35, 6:39/km
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2026.06.20 토요일 경기도 남양주 WellMade Run, Saturday, Namyangju, Gyeonggi-do, 10.06km, 48:08, 4:48/km
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2026.06.27 토요일 여의도 공원 장거리 훈련, Saturday, Seoul, Yeouido Park, 32.80km, 3:08:58, 5:46/km
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Racing one of the Biggest Ultramarathons (UTMB)
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2025 경주동아마라톤 풀코스 서브3(Sub3)를 향해
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2026.06.17 수요일 서울 300m+100m 인터벌 트레이닝, Wednesday Seoul, Interval Training, 9.53km, 46:46, 4:54/km
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260619 Seoul Ciry Wall Trail Run Excursion Route
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잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
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2026.05.27 수요일 서울 뉴발란스 북촌 런허브 러닝 세션 최소됨 8.18km, 48:57, 5:59/km
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송도 이봉주 마라톤 10km 266위 1인칭 풀코스 POV
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2026.05.23 토요일 서울 난지천공원 서킷 훈련 Saturday at Seoul Nanji Cheon Park 6.31km, 31:43, 5:02/km
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여름엔 그늘 많은 산에서 뛰는게 최고다👍
![[서울100K] SBS스포츠 다큐📺 I 서울을 달리는 사람들 I](https://i.ytimg.com/vi/ACBE2NUU-XQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBTK2F4nImnG0QPbsg0kWkzPhC-Rg)
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[서울100K] SBS스포츠 다큐📺 I 서울을 달리는 사람들 I
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