50歲仍有30歲的青春活力！劉博仁醫師 減少腹部脂肪、沒有鮪魚肚 的健康
很多人有肚子大、鮪魚肚的困擾，你知道嗎... 肚子越大的人脂肪肝越嚴重，而脂肪肝其實跟很多的三高、慢性病、癌症是有關係的，脂肪肝就是肝臟發炎了，這次就由劉博仁醫師傳授，10招減少腹部脂肪、沒有鮪魚肚的祕訣！ #脂肪肝 #鮪魚肚 #瘦小腹 - ➤喜歡這則影片請「分享」// ➤看更多健康飲食新聞及食譜：http://bit.ly/2w9ww8T ➤訂購控醣餐盒：健康制作所 http://bit.ly/30gyS82 ➤常常好食臉書：https://bit.ly/2SMCcRI ➤好準食-冷凍餐盒-全台配送：https://lihi2.cc/T2Mlu
▶︎
【健康】抗發炎、抑制癌細胞！名醫曝最新消炎霸主：解毒、提升免疫！ft. 劉博仁醫師｜下班經濟學651｜謝哲青、蔡尚樺
▶︎
營養功能名醫：劉博仁不藏私的抗老秘密｜【初日會客室】劉博仁
▶︎
以逸待勞: Active Calm, Not Passive Waiting | Baguazhang Strategy | Yizong Baguazhang
▶︎
動脈血管破裂前看似沒事，但卻有生命危險！保護血管可以預防症狀
▶︎
【健康】最強天然食物從頭補到腳！名醫曝：養頭髮、增肌肉、幫助睡眠！ft.劉博仁 ｜下班經濟學678｜謝哲青、蔡尚樺
▶︎
慢性發炎為百病之源？！抗發炎飲食找回健康｜攝取足量Omega-3 有效抗發炎與細胞修復｜功能醫學新焦點：SPM助力清除身體慢性發炎｜ 劉博仁、康曉妍《Dr.劉的健康週報》2025.10.11
▶︎
改變1餐 遠離 癌症 名醫 3招快速排毒 ft. 醫師 劉博仁 【 小宇宙大爆發 】
▶︎
不吃藥降膽固醇？名醫：降膽固醇三餐這樣吃
▶︎
外表衰老竟是假象？真老化從細胞開始｜人體專屬充電場 粒線體決定你活力｜想延緩老化？ 三大抗老秘訣公開！｜劉博仁、歐瀚文《Dr.劉的健康週報》2025.9.20
▶︎
"內臟脂肪"最怕3招！醫授甩肚「口訣534」不上健身房也能瘦肚子！︱肥胖專科 李唐越醫師【#名醫實戰錄】 @中天電視CtiTv @健康我加1CtiHealthyme
▶︎
無意識的日常致命習慣 每天都養癌？｜瘋狂長大癌細胞 正在毀掉你的健康！｜名醫揭：顧好腸道秘訣…逆轉90%疾病營養功能醫學專家 劉博仁醫師【健康晚點名】EP64 家醫科許書華 主播張予馨 全集
▶︎
【健康】如何逆轉脂肪肝？醫師曝7大清肝食物：救回你的肝！ft. 陳君琳｜下班經濟學691｜謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia
▶︎
名醫密技大公開 不運動消滅鮪魚肚 減掉腹部脂肪8絕招 20230420 劉博仁 譚敦慈【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStop
▶︎
抗老有捷徑嗎？史丹佛學者揭秘：40歲與60歲是身體老化的兩大斷崖｜初日診所 李唐越醫師 feat. Dr. Andy P. Tsai【初日最前線】
▶︎
2大飲食法讓細胞逆齡 抗老化這食物不能少!!ft. 醫師 劉博仁 【 小宇宙大爆發 】
▶︎
【精選】 名醫教你瘦肚子! 3招 狂甩30公斤 ft. 醫師 宋晏仁 劉博仁 李唐越【小宇宙大爆發】
▶︎
靠免疫力撲滅癌細胞，必備蛋白質！名醫教你蛋白質優先順序怎麼選︱劉博仁 醫師【早安健康】
▶︎
吃越清淡老越快？50歲後不能少的3類食物；顧腸道比你想得更重要！唱歌加運動養出逆齡好活力。【功能醫學醫師 王凱瑜｜健康1+1 JoJo】（2026.5.8）｜健康1+1 · 直播
▶︎
【健康】全球74％死亡竟是慢性發炎惹的禍？醫師曝7大前期徵兆：2大消炎捷徑用錯恐傷身！ft.陳潔雯醫師｜下班經濟學663｜謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia
▶︎