外表衰老竟是假象？真老化從細胞開始｜人體專屬充電場 粒線體決定你活力｜想延緩老化？ 三大抗老秘訣公開！｜劉博仁、歐瀚文《Dr.劉的健康週報》2025.9.20
⚡️細胞的發電廠，決定你的青春力！ 你知道嗎？抗老化不只看外表， 更要從細胞裡守護健康。粒線體掌控能量來源， 是延緩老化、維持活力的關鍵。 想要延緩衰老、保持年輕，關鍵就是「養好粒線體」！ ✨ 吃對營養，讓粒線體效率加倍 ✨ 規律運動，活化細胞發電廠 ✨ 睡眠與作息，修復粒線體功能 本週功能醫學專家劉博仁醫師及功能醫學專家歐瀚文醫師， 將帶你全面認識粒線體保養術，從飲食、營養到生活方式， 教你如何為身體充電，啟動逆齡抗老的第一步！ #劉博仁 #Q10 #粒線體 #老化 #莓果多酚 【EBC東森財經24小時直播】點這： • 【看盤不中斷】EBC東森財經股市24小時直播｜Taiwan EBC Financia... 看盤不中斷！快來按讚並分享給想學投資理財的親朋好友！ 🔔別忘了開啟小鈴鐺🔔
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逆轉時光！抗老化的科學根據｜「端粒」愈長愈長壽！發炎、自由基、荷爾蒙是衰老殺手｜劉博仁、歐瀚文《Dr.劉的健康週報》2025.3.1
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別小看礦物質以及微量元素！鈣鎂鋅和硒的健康魔力｜補鈣不只防骨鬆！肌肉缺「鈣」常抽筋痠痛｜打造「鎂」好人生！抗焦慮遠離自律神經失調｜劉博仁、呂美寶《Dr.劉的健康週報》2025.4.19
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營養功能名醫：劉博仁不藏私的抗老秘密｜【初日會客室】劉博仁
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開心的粒線體、開心的細胞 feat.陳俊旭博士 ｜ EP.119 忘憂皆凡人Podcast
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吃越清淡老越快？50歲後不能少的3類食物；顧腸道比你想得更重要！唱歌加運動養出逆齡好活力。【功能醫學醫師 王凱瑜｜健康1+1 JoJo】（2026.5.8）｜健康1+1 · 直播
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【醫師特輯】抗老專家劉博仁推端粒飲食法 3招抗老化！吃「這些」營養素強化粒線體！｜健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝 #劉博仁
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【健康】最強天然食物從頭補到腳！名醫曝：養頭髮、增肌肉、幫助睡眠！ft.劉博仁 ｜下班經濟學678｜謝哲青、蔡尚樺
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《吃錯了，當然會生病④修復粒線體，發炎不失控》陳俊旭 美國自然醫學博士
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好油救命壞油傷身 吃錯恐引發炎風暴｜吃對魚保腦抗憂鬱 Omega-3每日必補 ｜不吃魚怎麼辦？ 藻油成素食者救星｜劉博仁、 呂美寶《Dr.劉的健康週報》2025.8.30
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5/31 劉博仁 主講《 平衡免疫，終結慢性發炎 》LIVE直播
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免疫力如何提升？六大方法助防禦｜營養不足藏危機 補充CDE加鋅改善體質｜免疫力如何提升？ 三招教你遠離感冒｜劉博仁、胡文龍《Dr.劉的健康週報》2025.10.04
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抗老從「腸」計議 腸腦軸與免疫系統的健康關鍵｜腸道健康從飲食習慣做起 補好菌更要「養好菌」｜飲食再天然仍要補充益生菌 腸道菌叢平衡才有健康人生 劉博仁、陳仕豐《Dr.劉的健康週報》2025.11.08
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【#博音】EP215 | 有些人沒有喝咖啡的天份 ft. 劉博仁醫師
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氧化壓力OUT！抗氧化劑的青春秘方｜壓力悄悄氧化身體...老化速度超乎想像｜毒素暗藏老化陷阱 自由基累積傷全身｜劉博仁、顏佐樺《Dr.劉的健康週報》2025.5.3
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50歲仍有30歲的青春活力！劉博仁醫師 減少腹部脂肪、沒有鮪魚肚 的健康
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慢性發炎是癌症前兆？！怎麼知道身體有沒有發炎？發炎的徵兆有哪些？增強腸道健康，增強免疫力！9類飲食改善慢性發炎！|（2023.10.10） 健康1+1 · 直播
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2大飲食法讓細胞逆齡 抗老化這食物不能少!!ft. 醫師 劉博仁 【 小宇宙大爆發 】
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國人健康拉警報 胰島素阻抗悄悄找上門｜檢測別只看血糖 HOMA-IR揭胰臟健康密碼｜想掌握健康密碼？三招逆轉胰島素危機｜劉博仁、呂美寶《Dr.劉的健康週報》2025.11.29
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