Escondidinho SEM BATATA! Jantar Delicioso com Poucas Calorias, Fácil e Rápido (Low Carb)

Essa receita fácil e rápida é uma ótima opção de almoço ou jantar low carb, baixo em carboidratos. São poucas calorias, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem batata, são poucos ingredientes e fica muito gostoso. É uma ótima refeição para quem quer emagrecer, perder peso com saúde. E também é maravilhosa para que faz uma dieta low carb (com poucos carboidratos) e diabéticos. Me conta nos comentários se vai fazer seu escondidinho low carb exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em    / @nutricionistapatricialeite   📋 INGREDIENTES DA RECEITA: -150g de frango cozido, desfiado e refogado a seu gosto 2 colheres de sopa de molho de tomate Páprica, orégano e cebolinha a gosto 3 colheres de sopa de milho 140g de iogurte natural sem açúcar desnatado 1 ovo 50g de mussarela light ralada Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 20 minutos. Rende 4 porções, cada uma com 142 calorias, 3,5g de carboidratos (0,25g de fibras), 18g de proteínas e 6g de gorduras, aproximadamente. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅  / nutricionistapatricialeite   ✅  / nutripatricialeite   Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de Almoço ou Jantar LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosas e Fáceis    • Receitas de Almoço ou Jantar LOW CARB - PO...   Receitas com FRANGO Deliciosas e Saudáveis    • Receitas com FRANGO Deliciosas e Saudáveis   Receitas de EMPADÃO, TORTA e QUICHE - Deliciosas, Fáceis e Saudáveis    • Receitas de EMPADÃO, TORTA e QUICHE - Deli...   - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - NAO COMA FRANGO Sem Antes Ver esse Vídeo! (Cortes, Preparo, Calorias, Perigos,...)    • NAO COMA FRANGO Sem Antes Ver esse Vídeo! ...   Benefícios da Páprica - O Que é, Como Usar e Para Que Serve [RECEITAS E DICAS]    • Benefícios da Páprica - O Que é, Como Usar...   Benefícios do Chá de Orégano - Para Que Serve? Como Fazer? [EMAGRECE?]    • Benefícios do Chá de Orégano - Para Que Se...   NÃO SEJA ENGANADO no Mercado! 4 coisas importantes nos rótulos dos alimentos    • NÃO SEJA ENGANADO no Mercado! 4 coisas imp...   OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você!    • OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece co...   Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]    • Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]   O MELHOR IOGURTE para EMAGRECER e COMO USAR    • O MELHOR IOGURTE para EMAGRECER e COMO USAR   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista. Kauwela by Scandinavianz & Limujii   / scandinavianz     / limujii   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/-kauwela Music promoted by Audio Library    • Kauwela – Scandinavianz & Limujii (No Copy...   Beach by MusicbyAden & Jurgance   / musicbyaden     / jurgance   Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/-beach Music promoted by Audio Library    • Beach – MusicbyAden & Jurgance (No Copyrig...