"그 사람 말이 맞다는 걸 알면서도 인정할 수 없었습니다" | 나의 27년을 부정 당하는 느낌

"내가 틀렸다는 걸 인정하는 데 1년이 걸렸습니다" 수행이 바꾼 것은 상대가 아니라 나였습니다. 피드백이 맞다는 건 알았어요. 근데 인정할 수가 없었습니다. 그 사람 말을 받아들이는 순간 지금까지 살아온 내 방식이 전부 틀렸다는 게 되는 것 같아서. 나 자신이 부정당하는 느낌이었거든요. —— 시카고에서 3개월 훈련을 마치고 그 피드백을 온전히 감사하게 받아들이기까지 1년이 걸렸어요. 밉거나 싫어서가 아니었어요. 내가 가진 고집과 아집을 '내가 놓쳤구나'라고 인정하는 데까지의 시간. —— 그런데 지금 돌아보면 인정하는 게 부정당하는 게 아니에요. 과정일 뿐이에요. 오히려 있는 그대로의 나를 받아들이는 과정. 그게 수행이었어요. 🌿 🌿 아힘사 — 삶 속의 수행 📍 서울 용산 본점 | 요가 · 명상 · 기업 웰니스 👇 아힘사 수행 여정 https://ahimsa.co.kr/ "몸으로 마음을 보고, 삶으로 수행합니다." #아힘사 #수행이야기 #명상 #수행 #알아차림 #피드백 #인정 #아집 #고집 #삶속의수행