5 tiibetiläistä liikettä jokaisen päivän alkuun

5 tiibetiläistä liikettä on tunnettu ikivanha viiden liikkeen sarja, joka liikuttaa kehon energiaa. Niiden sanotaan yhdistävän meidät elämänvoiman energiaan. Liikkeet aktivoivat chakroja ja avaavat meridiaaneja ja kuljettavat energiaa kaikkien elintemme läpi. Olen itse tehnyt liikkeitä joka aamu noin puolen vuoden ajan. Aloitin muutamasta toistosta ja nostin määrää viikoittain. Opit liikeet muutamassa päivässä. Voit tehdä vaikka vain 3 toistoa kutakin liikettä ja kehosi on valmiimpi aloittamaan päivän! Biofield Tuning Kaisan kammari https://kaisankammari.wordpress.com/ Facebook-sivut:   / kaisankammari   Facebook: Ruoto, ruoho ja ruho   / ruotoruohoruho