ZADIHAJ #7 – Kdaj je humor lahko toksičen? | Nejc Šmit

V sedmi epizodi Podkasta Zadihaj se je Katji pridružil Nejc Šmit – psihoterapevt, komik in novopečeni ambasador projekta Maš to!. Govorila sta o vlogi humorja v partnerskih odnosih in v vsakdanjem življenju. Dotaknila sta se vprašanja, kdaj lahko humor postane toksičen in kako pomembno vlogo ima smeh pri grajenju varnih, povezanih odnosov. Nejc je spregovoril tudi o svojem delu na področju psihoterapije in razlogih, zakaj se je pridružil projektu Maš to!. — Te zanima kaj posebnega? Pobrskaj po poglavjih: 01:22 Zakaj je smeh pomemben za naše duševno zdravje? 06:20 Šaljenje v družbi in vrste humorja. 09:30 Kako humor vpliva na medosebne odnose? 11:42 Kdaj je humor lahko toksičen? 13:37 Humor in grajenje globokih ter varnih odnosov. 16:28 Humor kot izgovor za izražanje lastnega nezadovoljstva. 18:55 Povezava med zasvojenostjo in humorjem. 21:42 Sodobna družba in izogibanje neprijetnim čustvom. 26:20 Osebnostna rast vs. stagniranje. 33:20 Zakaj se je Nejc pridružil projektu Maš to? 35:55 Kdaj je čas, da poiščemo strokovno pomoč? — To epizodo lahko 🎧 poslušaš tudi na svoji priljubljeni podkast platformi: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/si/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/episode/247a... — Podkast Zadihaj je del projekta Maš to! 👉🏻  / _mas_to   👉🏻 https://www.masto.si/ — Katja se kot specializantka psihoterapije tokrat ne pogovarja s svojimi klienti. V Podkastu Zadihaj z različnimi gosti na preprost in razumljiv način govori o duševnem zdravju in načinih za lažje spopadanje z življenjskimi izzivi mlajših odraslih. Samo zadihaj, maš to! 💪🏻