Nidra 1 Het Fysieke Lichaam

Deze nidra is de eerste in een serie van 7 nidra's waarin we de verschillende lagen van ons mens zijn, de verschillende lichamen, gaan verkennen en ervaren. Het fysieke lichaam is het meest tastbare lichaam en toch is het voor heel veel mensen moeilijk om te weten hoe hun lichaam met hen communiceert. Om echt te kunnen voelen wat er in jouw lichaam gebeurd. Deze nidra helpt je daarbij. Om een liefdevolle, gezonde en helpende verbinding met je lichaam op te bouwen. Ongeacht de omstandigheden. Ongeacht je beperkingen. Je kunt een belevingswereld ontdekken die rijker is dan je je ooit had kunnen voorstellen of bedenken. En waarin alles gevoeld mag worden, en misschien wel verwelkomt. Omdat het je als mens compleet maakt.. Ik hoop dat je jezelf de gelegenheid geeft om deze nidra regelmatig te luisteren, een verbinding bouw je niet in een paar keer op maar vraagt voeding, ritme, plezier. Het kan zo zijn dat je de eerste paar keren luistert en merkt dat je helemaal niets voelt. Juist dan zou ik je willen zeggen; blijf het vooral doen en je zult zien dat ook voor jou het moment komt dat je daar aankomt. En vanaf daar zullen er zich zoveel mogelijkheden openen. Rust diep, Reis wel en leef licht, In liefdevolle verbinding, Isolde