Verkoelende Nidra
Deze nidra ontstond spontaan vanuit mijn eigen behoefte aan verkoeling. Op superwarme dagen is het gemakkelijker om even niets te doen en niet te willen bewegen. En om dat dan te combineren met verfrissende elementen en het oefenen van het reguleren van sensaties van warmte en kou. Verfris jezelf op al je lagen! Rust diep, reis wel en leef licht, Altijd in verbinding, Isolde
▶︎
No 11. Zonnekracht ( Ik ben een ontspannen en aanwezig mens)
▶︎
Nieuwe Aarde Meditatie 10: schoon jezelf op
▶︎
Tibetan Healing Sounds - Healing All Damage to Body and Mind, Eliminate Stress, Anxiety
▶︎
Kom VOLLEDIG tot Rust met deze Geleide Ontspanningsoefening! - Psycholoog Najla
▶︎
Japanese Zen Music | Shakuhachi Flute for Deep Meditation & Soul Balance
▶︎
60 MIN Yoga Nidra I Innerlijke reis naar acceptatie en overgave | Nederlands gesproken
▶︎
dag 12 belichaming VOICE ONLY
▶︎
Nidra 1 Het Fysieke Lichaam
▶︎
Soothing rain sounds in hitting clay jars with distant thunder. Great for relaxing and deep sleep.
▶︎
Hoe hou je focus in een drukke wereld? | Rust in je hoofd met Michael Pilarczyk & Mark Tigchelaar
▶︎
Sacredness of Life English Nidra
▶︎
The Sound of Inner Peace | Relaxing Music for Meditation, Yoga, Stress Relief, Zen #4
▶︎
Helende meditatie de kracht van nu: laat emoties en gedachten los en ervaar innerlijke rust
▶︎
Hoe jeugdtrauma’s onrust geven en hoe je ze heelt | met Jan Bommerez & Michael Pilarczyk
▶︎
dag 12 belichaming
▶︎
(No Ads) Just listen for 3 Minutes For Deep Sleep • Anxiety Relief & Toxins • Stop Overthinking
![Laat je kind snel in slaap vallen [vlinder methode]](https://i.ytimg.com/vi/iJb2QNlOkpY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4AdQGgALgA4oCDAgAEAEYIiBrKHIwDw==&rs=AOn4CLC_VyQmKkdBRXv2crGz0MxZDHq8kA)
▶︎
Laat je kind snel in slaap vallen [vlinder methode]
▶︎
🦋THE BUTTERFLY EFFECT ⁂ Elevate your Vibration ⁂ Positive Aura Cleanse ⁂ 432Hz Music
▶︎
Chronische stress: waarom het zorgt voor benauwdheid, spierspanning en een onrustig brein
▶︎