【醫道心傳】艾灸初學 | 艾絨 灸條 灸器如何選？艾灸8項禁忌與注意？哪些人不宜灸？一次搞懂！防病的艾灸如何使用？|2021年12月1日|#綠色東方

🍁❄️秋冬早晚溫差大，這時選用艾灸防病保健，能增強免疫力！ 艾草性溫，點燃熏灸穴位，具有溫通經絡、驅散寒邪功效。 💁‍♀️你知道艾絨、艾條品質好壞如何辨別嗎？ 如何挑選適合自己的灸器呢？ 艾灸又有哪些禁忌呢？💣 一起來聽 註冊中醫師 黎珂 為我們解答！👏 本集章節。 0:07【艾絨、艾條如何挑選？】 02:50【灸器的選擇？灸盒、灸槌、熄火塞使用教學】 03:06。木製大灸盒 04:20。葫蘆灸/灸槌 05:03。圓形小灸盒 06:30。熄火塞 07:09【徒手、灸器：效果、便利度比較】 08:50【無煙艾條藥效會受影響嗎？】 09:22【艾灸初學：八個禁忌與注意事項】 🔴觀看艾灸上集影片： 【在家自己就能做！艾灸四穴位保健心肺、提升免疫力 親身體驗灸完全身暖呼呼！常灸能祛濕美容、補氣強身健體，改善肩頸痠痛、睡眠與血液循環】    • Video   -------------------------------- 💕歡迎訂閱追蹤我們 #綠色東方 Green Eastern #AmberRunningGreen每週日21點播出 #醫道心傳雙週三21點首播 👉YouTube頻道： https://bit.ly/3aISR1Z 👉 FB 粉絲專頁：   / greeneasternofficial   👉 Instagram 官方帳號：   / greeneasternofficial   -------------------------------- 【 認識綠色東方 】 綠色東方，崇尚中國傳統文化，以及傳統的養生概念。 中國傳統醫學的精髓：上醫治未病、下醫治已病。 除左為大家，帶來世界各地優質健康產品之外，亦希望，為大家帶來健康資訊； 秉持住綠色東方的特色，我們的頻道，會介紹養生秘方、中西方健康智慧、以及正確的生活態度。 健康是一種態度，是一種自我認知，外界藥物和保健品，只能提供協助。帶望透過我們的頻道，可以帶領觀眾，活得更好、更健康。