ハイキック『足が上がらない！』を解決する練習意識[極真空手]
どんな技も、体の使い方が大切です。 固い人の蹴り① • 硬い人の蹴り①｜腰痛、ヘルニア、分離症でも蹴れます。 固い人の蹴り② • 固くても上がる！上段まわし蹴り｜固い人の蹴り② 固くても上がるハイキック • [極真空手]固くても上がるハイキック練習法 いすみ市の空手！極真空手いすみ道場のYouTubeチャンネル / @isumi-dojo 樋口陽太のTwitter / kakato_otoshi インスタ / higu_chiyo 3歳からシニアまで幅広く学べる、千葉県いすみ市の空手道場！ 極真空手いすみ道場 https://isumikarate.site パーソナルジムY'sジムいすみ https://ysisumi.site
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上段回し蹴り 股関節の入れ方 これが解れば足は上がる 極真空手 kyokushin
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固くても怪我をしない横蹴り&横蹴上げ
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