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感谢@严志亮（体重68kg，冲击620kg+） 专业教练和力量举选手，卧推技术探讨收获很大。感谢@我不是老张 指点迷津。深蹲训练后，分享我的卧推过程(长视频)，期待4月IPL长沙挑战赛相聚#ip...
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潘老師10年沒裸上身上節目！被說胸部下垂喊冤：我都幾歲了！【#小姐不熙娣】20260519 EP967 Part2 潘若迪 阿賢
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他只打药不健身
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START MONDAY WITH FAITH | LORD STRENGTHEN MY HEART FOR WHAT IS TO COME | FATHER FREDDY BUSTAMANTE
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深蹲我更重视的大腿对重量的离心控制，保持住张力在爆发蹲起。恢复到220kg轻松蹲起#深蹲 #湖南力量举 #派尔健身 #离心控制 #卧推
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新華社被金家逼刪這五個字，習赴朝遭「逼宮」，平壤也有「滴滴」？北朝鮮自主開發比亞迪；中共助朝鮮黑客洗錢大曝光！中國人最怕的「西朝鮮」未來！以伊對炸，川普喊話伊朗【江峰漫談20260608第1215期】
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不要再说习近平不会英语了！！第一次给了川普！中共前著名高层领导人的英语水平大PK【狗哥黑色周末】｜习近平｜川普｜李克强｜薄熙来｜江泽民｜陈良宇
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自然vs打药力量上限差距有多大｜你属于什么水平？运动学博士的深度解析
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Anatoly can curl his own bodyweight?! Strongest man lb for lb? Larry wheels
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完成深蹲220kg，彻底告别甲流影响，训练610kg日常。IPL长沙挑战赛在派尔健身馆举办，期待4月20日与各位再会星城#ipl力量举 #深蹲220kg #派尔健身 #a7防滑服 #湖南力量举
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轮子哥来到大学橄榄球队比拼硬拉，差点翻车了，大学生力量这么强的吗？
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一位不折腾的领导人为何能造就十年盛世？他的功过该如何评价？【胡锦涛时代的真相】【不折腾的代价】
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秦刚的桃色坠落：从副国级外长到书店白发老人，致命情妇如何毁了他？
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【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！
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宽握距卧推用进腕离心，腕关节压力大，需要用偏硬的护腕支撑。#湖南力量举 #卧推 #zerotohero护具 #派尔健身
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Scaring People in The Gym With Calisthenics
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【带粉丝练90天!】他的身体发生了什么变化?!
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Andrey Smaev the 330lb Russian Hulk INSANE arm workout!
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迷上全幅度深蹲，连续2天兴奋状态，拿下深蹲215kg PR。IPL武汉挑战赛的奖品隶德竞赛套膝，测评还是给予肯定，不推荐小一码(珍重)#ipl力量举 #深蹲幅度 #湖南力量举 #派尔健身
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