Podcast Od Kuchni: Gastronomia zaczyna się od zdrowia. Joanna Biała o jedzeniu i świadomości
🎙️ Wracamy z 2. sezonem podcastu Kromet „Od Kuchni”! I zaczynamy… nietypowo. Gospodarzem jak zawsze jest Maciej Ostrowski, szef kuchni. Ale pierwszym gościem nowego sezonu nie jest restaurator, producent ani technolog. To Joanna Biała – dietetyczka. Dlaczego? Bo zanim zaczniemy mówić o gastronomii, sprzęcie i technologii, warto porozmawiać o tym, bez czego gastronomia nie istnieje – o żywności i o tym, jak wpływa ona na nasze zdrowie. W rekordowym, 1,5-godzinnym odcinku rozmawiamy m.in. o: 👉 osi jelito–mózg i jej znaczeniu dla codziennego funkcjonowania, 👉 zawodzie dietetyka i mitach wokół zdrowego odżywiania, 👉 5 zasadach zdrowego żywienia, które każdy z nas może wdrożyć od zaraz. To rozmowa nie tylko dla branży gastronomicznej, ale dla każdego, kto chce świadomie podejść do tego, co ląduje na jego talerzu. 🎧 Odcinek jest już dostępny na naszym kanale YouTube i Spotify! Zapraszamy do oglądania i słuchania – to mocne otwarcie nowego sezonu. 💪

Trening po menopauzie - co NAPRAWDĘ działa na menopauzalny brzuch, kości i mięśnie? | Łukasz Raróg

Alexander Mercouris: NATO gerät bald in Panik und riskiert Krieg mit Russland

Jelita jako fundament sprawności, mięśni i długowieczności | Dr hab. Dorota Mańkowska-Wierzbicka

Wróciłem do Polski...i od razu wiedziałem, że popełniłem błąd

Jak przygotować się do menopauzy? Dieta, nawyki i hormony. Rozmowa z Sylwią Leszczyńską

Jak Lotek schudł 54 kg i rzucił alkohol? | Łukasz Lodkowski

Podcast Od Kuchni: Rolnictwo regeneratywne i zdrowa żywność. Tomasz Jakiel o Lubuskim Angusowie

Marek Kaczmarzyk - wywiad o tym, co psuje mózg i dlaczego jesteś ciągle zmęczony? | Prześwietlenie

Ten Popularny Tłuszcz Blokuje Spalania Tkanki Tłuszczowej!!

Kora żyła bez zasad — cała Polska ją podziwiała, ale nie znała prawdy

Pierwszy taki wywiad Poli Wiśniewskiej: o medialnym rozwodzie, hejcie i byciu mamą szóstki dzieci

HORMONY KOBIECE - jak je uregulować, płodność, co szkodzi, odżywianie - Ewelina Grajlich

Lawrence Wilkerson: Iran-Krieg spitzt sich zur globalen Krise zu

Tomasz Kammel o technice, która zmienia biochemię mózgu | MIŁOŚĆ #18

Pierwsza godzina rano decyduje: schudniesz 13+ kg ALBO przytyjesz!

Tak niszczysz przyszłość własnego syna i córki. Prof. Jędrzejko o podstawowym błędzie | MIŁOŚĆ #25

Tak mszczą się zdradzone kobiety. Eliza Kuna otwiera drzwi do mrocznego świata rozwodów | MIŁOŚĆ #24

Dr. Oleszczuk: "I had high cholesterol and a belly that hung down to my knees." His diet is impre...

Mam 65 lat i patrzę tylko do przodu. Dorota Wellman

