萬病始於腸！醫師教你正確改善腸道菌生態，益生菌怎麼吃才有效？「健康人便便」竟是治病救星？Feat.李柏賢醫師｜週五首播｜主持人洪素卿｜【健康早知道】S5EP.8 腸道菌

#腸道菌 #腦腸軸 #糞菌移植 #益生菌 💛節目主持人：洪素卿 💛節目嘉賓：長庚醫院微菌治療中心主任 李柏賢 🌟本集要知道 1. 腸道菌如何影響全身健康？ 2. 腸胃長期發炎造成免疫問題？ 3. 如何培養體內益生菌生態？ 【本集大綱】 00:00 精采預告 01:04 素卿本集想知道 01:38 李柏賢醫師介紹 02:25 糞菌移植如何進行？ 04:37 微菌移植改善困難梭狀桿菌感染 05:28 哪些人容易腸道菌相失衡？ 08:31 李柏賢醫師提醒早知道一 08:37 腸道發炎竟是免疫失調？認識發炎性腸道疾病 09:32 腸道菌能決定身材胖與瘦？ 12:06 微菌移植可望改善腦部疾病？ 12:33 腦腸軸如何影響情緒與代謝？ 13:10 什麼是腸道微菌叢檢測分析？ 16:00 李柏賢醫師提醒早知道二 17:09 益生菌怎麼選，怎麼吃？ 20:23 培養腸道益菌 我適合哪一種？ 20:38 這三件事別犯，當心腸胃好菌遠離你！ 21:57 醫師推薦綠色地中海飲食 22:39 李柏賢醫師提醒早知道三 【節目資訊】⏰播出時間：每週五上午11點首播🕚 【製作團隊】華視新媒體出品🌟 節目企劃：雷雅淇、洪郁真、陳宇恩、葉韋廷 視覺設計：Connie、陳姿伃、許芯婷、熊ㄧ飛、邱涵 剪輯後製：林宗憲 攝影團隊：華視工程部 導播團隊：華視節目部 化妝團隊：芬妮 🟦🟨追蹤健康早知道🟦🟨 臉書粉專：https://reurl.cc/5Dgj06 LINE官方帳號：https://lin.ee/WOExzJs