Никогда не насилуйте гири! / Фишка в рывке / Егор Овсянников
Записывайся на тренировку в Москве в живую и онлайн: http://giri.tilda.ws/ Получи онлайн курс по технике со скидкой 50%: http://kurs.giri.tilda.ws/demo Изнасилование гири? Что за бред? Не все так просто друзья! В этом видео мы поговорим о правильном подрыве гири, что значительно поможет повысить результаты в рывке в гиревом спорте. Также, покажу, что нельзя делать и почему. Смотрим!
▶︎
5 комплексов с гирей на все группы мышц
▶︎
Лямки для тяги. Как пользоваться силовыми лямками?
▶︎
НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВ
▶︎
Рывок гири ТЕХНИКА #8 Положение руки в рывке гири Иван Денисов
▶︎
Обучение рывок гири одной рукой
▶︎
7 смертных грехов в тренировках с гирей / Основные ошибки начинающих гиревиков
▶︎
Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению
▶︎
Как правильно держать за гирю в упражнении рывок
▶︎
Армейский рывок Дедюхина Ксения 24 кг 2021 г октябрь
▶︎
Как я выполнил МСМК в армейском рывке гири
▶︎
С чего начать поднимать гири. Упражнение для освоения техники с гирей. Иван Денисов.
▶︎
Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь.
▶︎
Техника рывка гири за 6 минут / Основы от Егора Овсянникова
▶︎
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ РЫВКА ГИРИ. РАБОТА НОГ
▶︎
The snatch of the KETTLEBELL — tech performance from the record Book of Guinness world Records
▶︎
Техника рывка. Чтобы не было мозолей.
▶︎
5 причин почему ты задыхаешься на тренировках с гирей / Как поставить дыхание в гиревом спорте?
▶︎
Kettlebell snatch. The best accessory exercise that no one knows the meaning of
▶︎
Функциональные упражнения с гирями / Укрепляем сердце, сжигаем жир
▶︎