ВЕЧІРНЯ ЙОГА | Йога українською | Йога на килимках | Ольга Пасічник

A soft set of asanas for evening yoga will help you relax and prepare for sleep. Enjoy your practice and see you on the mats ❤️ Support me and the development of my channel: 💳 MonoBank: 4441 1110 4172 7938 🌟 PayPal: [email protected] 💡 https://www.youtube.com/@pasichnyk_ol... Subscribe: 📸 Instagram:   / pasichnyk_olha   ___ Perform asanas with caution, pay special attention to your feelings. Before classes, be sure to consult a doctor, if you feel pain or any other unpleasant sensations - stop the class. The practice is designed for a healthy person with no contraindications to yoga/sports. The author of the video is not responsible for a person who practices at home without the supervision of an instructor. #yoga #eveningyoga #yogainukrainian #yoga #namaste #practice #evening

FULL BODY YOGA (25 minutes) | Yoga on the mat | Yoga in Ukrainian | Olha Pasichnyk
▶︎

FULL BODY YOGA (25 minutes) | Yoga on the mat | Yoga in Ukrainian | Olha Pasichnyk

EVENING YOGA | Yoga in Ukrainian | Yoga on mats | Olga Pasichnyk
▶︎

EVENING YOGA | Yoga in Ukrainian | Yoga on mats | Olga Pasichnyk

ВЕЧІРНЯ йога для повного РОЗСЛАБЛЕННЯ. Практика для ЗАСПОКОЄННЯ. Покращення СНУ! #ЙогаЗПсихологом
▶︎

ВЕЧІРНЯ йога для повного РОЗСЛАБЛЕННЯ. Практика для ЗАСПОКОЄННЯ. Покращення СНУ! #ЙогаЗПсихологом

ЧАНДРА НАМАСКАР🌙  (20 хвилин) | вечірня йога для розслаблення | Йога на килимках | Ольга Пасічник
▶︎

ЧАНДРА НАМАСКАР🌙 (20 хвилин) | вечірня йога для розслаблення | Йога на килимках | Ольга Пасічник

Щоденна практика для початківців | Вправи для гнучкості та здоровʼя суглобів | День 7
▶︎

Щоденна практика для початківців | Вправи для гнучкості та здоровʼя суглобів | День 7

432Hz - Alpha Waves Heal The Whole Body and Spirit, Emotional Detox, Stop Overthinking
▶︎

432Hz - Alpha Waves Heal The Whole Body and Spirit, Emotional Detox, Stop Overthinking

Йога для початківців. Хатха йога українською. Йога на кожен день.
▶︎

Йога для початківців. Хатха йога українською. Йога на кожен день.

Йога на кожен день. Ранкова йога українською.
▶︎

Йога на кожен день. Ранкова йога українською.

ШВИДКИЙ ЗАРЯД ЕНЕРГІЇ I ЙОГА ДЛЯ ВСЬОГО ТІЛА
▶︎

ШВИДКИЙ ЗАРЯД ЕНЕРГІЇ I ЙОГА ДЛЯ ВСЬОГО ТІЛА

Релакс йога, вечірній комплекс для розслаблення спини та
▶︎

Релакс йога, вечірній комплекс для розслаблення спини та

АШТАНГА ЙОГА / Первая серия с пояснениями
▶︎

АШТАНГА ЙОГА / Первая серия с пояснениями

КУЛЬШОВІ СУГЛОБИ (35 хвилин) | Йога на килимках | Йога українською | Ольга Пасічник
▶︎

КУЛЬШОВІ СУГЛОБИ (35 хвилин) | Йога на килимках | Йога українською | Ольга Пасічник

FULL BODY YOGA (25 minutes) | Yoga on mats | Yoga in Ukrainian | Olga Pasichnyk
▶︎

FULL BODY YOGA (25 minutes) | Yoga on mats | Yoga in Ukrainian | Olga Pasichnyk

IYENGARA YOGA (20 minutes) | Yoga on mats | Yoga in Ukrainian | Olga Pasichnyk
▶︎

IYENGARA YOGA (20 minutes) | Yoga on mats | Yoga in Ukrainian | Olga Pasichnyk

Evening yoga after a hard day / 25 minutes for yourself
▶︎

Evening yoga after a hard day / 25 minutes for yourself

РАНКОВА ЙОГА (30 хвилин) | Йога на килимках | Йога українською | Ольга Пасічник
▶︎

РАНКОВА ЙОГА (30 хвилин) | Йога на килимках | Йога українською | Ольга Пасічник

FULL BODY YOGA + SHAVASANA (55 minutes) | Yoga on mats | Yoga in Ukrainian | Olga Pasichnyk
▶︎

FULL BODY YOGA + SHAVASANA (55 minutes) | Yoga on mats | Yoga in Ukrainian | Olga Pasichnyk

7 днів йоги. Йога челендж. День 3.
▶︎

7 днів йоги. Йога челендж. День 3.

The Sound of Inner Peace | Relaxing Music for Meditation, Yoga, Stress Relief, Zen #4
▶︎

The Sound of Inner Peace | Relaxing Music for Meditation, Yoga, Stress Relief, Zen #4

ЙОГА НА ВСЕ ТІЛО | Йога українською | Йога на килимках | Ольга Пасічник
▶︎

ЙОГА НА ВСЕ ТІЛО | Йога українською | Йога на килимках | Ольга Пасічник