「薑黃」抗炎防老化新煮意｜薑黃雞湯｜薑黃檸檬飲｜東南亞咖喱 #韋大藥膳莊(第4集) #極上の營食 #生活無限 #星洲炒米 #薑黃飯 #薑黃功效 #薑黃粉 #薑黃素 #食譜 #煲湯 #湯水

【極上の營食】　 韋大藥膳莊 (第4集) 薑黃是一種香料，呈黃色，常用於咖哩中作為天然染色劑。近年研究證實，薑黃當中的有效成分「薑黃素」，具有很強的抗氧化、抗發炎功效。 能助代謝、防癌、防失智等功效，薑黃什麼時候吃、吃多少最好？哪些人不宜吃太多？ ★嘉賓主持 韋靜儀： 中醫藥學老師 藥膳養生制作導師 ★重點內容： 0:00 「薑黃」抗炎防老化 1:12 薑黃雞湯 1:52 薑黃粉 3:10 東南亞咖喱 4:31 薑黃檸檬飲 6:36 【追加資訊】抗炎護關節小貼士 7:17 下集預告 _____ ★薑黃檸檬飲(2杯) 薑黃粉半茶匙 薑片3~4片 檸檬切片半個 蜂蜜適量 做法： 煲內注入清水2杯，加入薑黃粉和薑片，先煲滾後關火煲10分鐘，之後加入檸檬片，蜂蜜即可享用。 *薑黃有活血化瘀功效，特定人士不建議食用，包括陰虚火旺者，孕婦，餵母乳期間，月經期女仕。 _____ ★更多影片清單：    • 【解答觀眾特集】薑黃也是黃薑？｜生薑、老薑功效不同｜煲薑醋貼士｜#韋大藥膳莊(第5....   【極上の營食】《韋大藥膳莊》(第5.5集) 解答觀眾特集｜煲薑醋貼士｜薑黃也是黃薑？｜生薑、老薑功效不同    • 【極上の營食】《韋大藥膳莊》＠生活無限   【極上の營食】《韋大藥膳莊》中醫藥學韋靜儀老師每集為大家帶來不同藥膳食譜，了解各種中藥奧秘！    • 【濟世中醫】《徐我逆齡》＠生活無限   【濟世中醫】《徐我逆齡》猛男健身教練及中醫師 徐澤昌博士，每集分享逆齡抗老化心得、穴位按摩及伸展運動，讓大家保持年輕、逆齡無限。    • 10天「魚湯」改善老花？｜73歲中醫老花自愈法｜3分鐘眼操防近眼｜#濟世中醫 #李灼...   【濟世中醫】10天「魚湯」改善老花？｜73歲中醫內科博士李灼珊老花自愈法｜3分鐘眼操防近眼    • 【無限Q&A】@生活無限   【無限Q&A】邀請各界專家挑戰問答Q&A，解答各類網上思迷、偏方和小百科，分享健康養生的心得。    • 【醫式会社】＠生活無限   【醫式会社】邀請不同專科醫生，分享各類疾病的醫療健康資訊，以及最新醫學知識。    • 【極上の營食】《請教桑大人》Podcast＠生活無限   【極上の營食】《請教桑大人》功能性營養師桑大人每集為大家帶來不同營養秘訣！！ _____ 【生活無限】是一個健康醫療的資訊頻道，分享各種心理、健康、營養和運動秘訣，亦都會邀請不同的專科醫生講解醫學知識，歡迎訂閱、讚好和分享我們的頻道，如果有什麼想知的健康主題，不妨留言給我們！ 如有合作查詢，歡迎電郵至[email protected]。 ______ 本節目內嘉賓的言論純屬個人意見，不代表本頻道立場，本頻道對任何人因使用或誤用任何信息或內容，或對其依賴而造成的任何損失或損害，不承擔任何責任。