Suhteellinen energiavaje urheilussa (REDs)
Tässä kolmen jakson podcast-sarjassa keskustellaan suhteellisesta energiavajeesta urheilussa, hyvän painopuheen periaatteista sekä painon optimoinnista huippu-urheilussa. Tämän jakson asiantuntijat: Jaakko Mursu, FT, dos., laillistettu ravitsemusasiantuntija Mira Tuovinen, liikuntalääketieteen erikoislääkäri Laura Manner, ETM, urheiluravitsemuksen asiantuntija Podcast-sarja on tuotettu yhteistyössä Huippu-urheilun instituutti KIHUn, Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia Urhean, Olympiavalmennuskeskus Helsingin, Turun seudun urheiluakatemian, Paavo Nurmi -keskuksen, Jyväskylän urheiluakatemian, Jyväskylän yliopiston ja Suomen olympiakomitean kesken. Podcast-sarja on osa Opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittamaa Ruoka- ja kehopuhe urheilussa -hanketta.
Painopuhe urheilussa
Painon optimointi huippu-urheilussa
Ukraina ja Trumpin vuoristorata / 17.07.2026 / Alpo Rusi / UKRAINA-RAPORTTI
Smarp koulun penkiltä 10 M ARR:ään – nyt myyntiä AI:lla mullistamassa | Roope Heinilä, Optivian AI
CHOSEN ONE!! THEY'RE BEGGING HIM TO WARN YOU... BUT HE JUST GRINNED AND SAID "TOO LATE"
Jyrki Aho & Juha Sorvisto: Kestävyyssuorituksen taloudellisuus - hapenotosta energiankulutukseen
kesä #koutsinkohtaus vs Jarkko Finni
🔞 Поперечный: Критика после ВПИСКИ | Может ли другая страна стать домом | "Оставшиеся" и "Уехавшие".
TOMBIRUO - Wawa's Horror Story Part 381
Beta64 - Rhythm Heaven / Rhythm Paradise
Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
Answer to Harvesting Giant River Fish is Handmade Traps | Fishing with Chuc Duong and Her Children
He attacks viewers live and harasses women I Rezo reacts
🔴 Before You Leave, God Wants To Reveal Something That Could Change Your Life Forever Today
Master Yourself | Brian Tracy | The Power of Self-Control and Discipline
Perché i Nativi Americani non invasero l’Europa
wie mein deutscher Mann mein US-Lifestyle ruiniert 😂
Lisa Eckhart, ist das lustig? | Sternstunde Philosophie | SRF Kultur
Schulverlierer - Abgehängt schon in der Grundschule? | SWR Doku
