Painopuhe urheilussa
Tässä kolmen jakson podcast-sarjassa keskustellaan suhteellisesta energiavajeesta urheilussa, hyvän painopuheen periaatteista sekä painon optimoinnista huippu-urheilussa. Tämän jakson asiantuntijat: Jaakko Mursu, FT, dos., laillistettu ravitsemusasiantuntija Tatja Holm, urheilupsykologi Mira Keränen, voimisteluliiton puheenjohtaja Mikko Tupamäki, koripallovalmentaja Podcast-sarja on tuotettu yhteistyössä Huippu-urheilun instituutti KIHUn, Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia Urhean, Olympiavalmennuskeskus Helsingin, Turun seudun urheiluakatemian, Paavo Nurmi -keskuksen, Jyväskylän urheiluakatemian, Jyväskylän yliopiston ja Suomen olympiakomitean kesken. Podcast-sarja on osa Opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittamaa Ruoka- ja kehopuhe urheilussa -hanketta.
Painon optimointi huippu-urheilussa
Suomalainen Markku-liitto 30 vuotta suora lähetys.
Interview with a top athlete: an athlete's treatment path from a fractured tibia to peak performance
Päätösjakso - Psyykkinen valmennus: Psykologinen joustavuus ja ihmiskäsitys
CHOSEN ONE!! THEY'RE BEGGING HIM TO WARN YOU... BUT HE JUST GRINNED AND SAID "TOO LATE"
Raplamaa põllumehe argipäev
Paljonko jättikaivinkone kuluttaa polttoainetta tunnissa?
EDNA HAS A GETAWAY CAR
![You’ll stop using ChatGPT after listening to this | Jonathan Pageau [ARC 2026]](https://i.ytimg.com/vi/yZUuKzDQSsI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAXTozuIcoGA_3ys1pkvHYXgL8C4Q)
You’ll stop using ChatGPT after listening to this | Jonathan Pageau [ARC 2026]
Spahn's Revenge: The True Reason Behind the Resignation
Healing Anxiety - Dialogue with Dr. Philippe Presles
Mörkö matalasta| Vihdoin ahvenet kivikoilla | Kalastus NYT
Suhteellinen energiavaje urheilussa (REDs)
Urheilu Mehiläinen: Psykologi urheilijan tukena
Jyrki Aho & Juha Sorvisto: Kestävyyssuorituksen taloudellisuus - hapenotosta energiankulutukseen
UKK Uutiset: Vanhus puukotettiin kuoliaaksi Kontulassa lauantaina. - 19.7. klo 17
Master Yourself | Brian Tracy | The Power of Self-Control and Discipline
Ei taija tulla mittää...
