20min yoga anti-stress – étirements profonds pour relâcher les tensions
Cette séance de yoga du soir est idéale pour relâcher les tensions en douceur avec des postures proches du sol et des étirements profonds. Prends le temps de te connecter au moment présent pour laisser le stress de côté et retrouver les idées claires. Si la vidéo te plaît, n'hésite pas à l'aimer, la partager, l'enregistrer ✨ Retrouve moi sur Instagram: / karunayogaspace #yogafrançais #yogafrance #yogadoux #yogaforbeginners #yogainspiration
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